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Alimentación

Recetas

7 recetas con aguacate para adelgazar tan fáciles de hacer como el guacamole

Llena tus platos de vida y sabor en unos pocos minutos y sin aportar calorías extra con estas recetas fáciles con aguacate, que además de estar deliciosas te ayudarán a adelgazar.

¿Por qué es tan saludable el aguacate? Los 11 beneficios que lo convierten en un súper alimento

Frutas

El aguacate sigue siendo uno de los alimentos de moda gracias a sus numerosos nutrientes y su versatilidad a la hora de combinarlo en los platos. Pero cuenta con muchos más beneficios para la salud.

¿Refrescarte en verano de la manera más natural? Granini lo hace posible

Bebidas saludables

La marca de zumos, néctares y bebidas frutales da la bienvenida a su nueva limonada y nos da ideas para crear recetas con ella.

¿Vacaciones sin engordar? Con estos 10 consejos de alimentación consciente lo vas a conseguir

Mindfulness eating

Claro que es posible llevar una alimentación equilibrada, incluso en vacaciones. Con estos 10 consejos sabrás escuchar a tu cuerpo y podrás llevar una alimentación consciente para disfrutar del verano.

Los mejores alimentos para ponerte moreno rápido y prolongar el bronceado

Piel bronceada

A la hora de ir a la playa y coger moreno, no solo vale con echarse crema. Nuestra dieta también debe ser sana e incluir alimentos que prolonguen nuestro bronceado.

15 alimentos que te ayudarán a adelgazar quemando grasa allí donde más lo necesitas

Adelgazar

Algunas comidas y bebidas que no te imaginabas tienen componentes que ayudan al organismo a metabolizar mejor la grasa.

Sitios con “Solete”: buscando la nueva asignación de Repsol para comer bien y a buen precio

Planes

Expertos de la famosa Guía Repsol han recorrido España para decidir cuáles son los 1.000 lugares culinarios merecedores de este reconocimiento. Buenos, bonitos y baratos. ¡No te los pierdas!

4 deliciosas recetas con cacao puro para hacer un recorrido por sus orígenes

Alimentación saludable

Cada 7 de julio se celebra esta jornada con el fin de honrar las propiedades y beneficios de este fruto, consumido en todos los rincones del planeta.

7 trucos para disfrutar de la cata de vino perfecta

Degustación

Una cata de vinos con amigos o en pareja puede convertirse en el plan perfecto combinando diversión y aprendizaje.

El nuevo proyecto sostenible de Clara Lago: no te pierdas ‘Be Clever Be Vegan’

Comida vegana

La actriz Clara Lago y su amiga Lorena Izquierdo han puesto en marcha una marca de comida saludable con el fin de concienciar sobre el veganismo.

Sandía, o cómo comerse el verano a bocados, con todas estas propiedades y recetas

Alimentación saludable

La sandía es la fruta estrella del verano por excelencia y no solo por su delicioso sabor. También cuenta con un sinfín de beneficios y de posibilidades para ser preparada. ¿Quieres saber cuáles son?

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