
5 pasos clave para hacer tus primeras ascensiones en montaña
Naturaleza
Nos dejamos guiar por un experto, el montañista Javi Alonso, para subir a la cima de una montaña con éxito y sin ningún tipo de inconveniente.
PLANES
Cercanos o lejanos, todos ellos tienen algo en común: son los destinos más sostenibles del planeta, elegidos como los más respetuosos con el medioambiente este 2021 y que querrás visitar el año que viene.
Naturaleza
Nos dejamos guiar por un experto, el montañista Javi Alonso, para subir a la cima de una montaña con éxito y sin ningún tipo de inconveniente.
Activismo medioambiental
Salvaremos el clima y salvaremos el mundo. El actor lo ha dicho en un vídeo viral en el que defiende tres acciones para proteger al planeta: no usar plástico, comprar productos locales y comer menos carne.
SEXO Y SOSTENIBILIDAD
Hay gestos que ya tenemos muy asumidos y que nos ayudan a cuidar del planeta. Sin embargo, la sostenibilidad va más allá de aprender a reciclar y queremos que la metas en la cama. ¿Te atreves?
SOSTENIBILIDAD
Bueno para ti y para el planeta. Te contamos por qué escoger vidrio frente a otros materiales es la decisión acertada.
Pueblos con encanto
Ahora que podemos viajar, hemos creado nuestra lista con el top ten de los rincones más desconocidos de nuestras fronteras donde descansar y desconectar de la rutina. ¿Te vienes?
Hábitos sostenibles
Súmate al cambio y toma algunas alternativas en tus hábitos diarios para ayudar al planeta, a tu salud y a tu economía.
SOSTENIBILIDAD
El 24 de octubre de cada año se celebra el Día Mundial contra el cambio climático. Te contamos qué se conmemora, por qué es importante estar concienciados con ello y cuáles son sus causas y consecuencias.
CONSUMO SOSTENIBLE
¿Conoces realmente la cosmética vegana? Te contamos todo sobre ella y descubrimos 5 firmas que tener en el radar.
MEDIOAMBIENTE
Glasgow acoge el mayor foro internacional contra el cambio climático. ¿Cuáles son sus antecedentes? ¿Por qué se celebra? Este es el resumen que necesitas para entenderlo todo sobre la COP26.
SOSTENIBILIDAD Y MEDIO AMBIENTE
El nombre de Jane Goodall está asociado al de la naturaleza, al del mundo animal. La etóloga tiene un mensaje de esperanza y nos recodó que nuestras acciones diarias son capaces de cambiar el planeta.
NUTRICIÓN
_¿Conoces el alimento capaz de mejorar la microbiota, calmar el estrés, proteger el corazón, reducir los síntomas de la menopausia e, incluso, combatir las adicciones?
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
_Pistachos: ¿Qué beneficios tienen y cuántos debería comer para no engordar?
SALUD Y NUTRICIÓN
_Si quieres adelgazar, depurar tu organismo y tener una piel radiante, bebe esto todas las mañanas
Actividad física
_La duda eterna... ¿Cuántos pasos tengo que dar al día para mejorar mi salud?
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
_Edulcorantes: ¿cuáles son los mejores y cómo afectan a nuestra microbiota?
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