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Soy coach nutricional y técnico en nutrición y acompaño a aquellas personas que sienten que su relación con la comida no es buena, quieren aprender a comer mejor y desean cambiar sus hábitos de una forma eficaz y duradera.
Alimentación consciente
Llega el momento del año en que más derrochamos y más comemos. Para no llegar a enero con la sensación de haberte pasado, prueba a llevar una alimentación y un consumo más consciente, gracias a estos tips.
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_Todas las razones por las que deberías dormir sin pijama
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
_Edulcorantes: ¿cuáles son los mejores y cómo afectan a nuestra microbiota?
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