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Madonna se enfrenta a un mundo que condena a las mujeres a desaparecer a partir de cierta edad. Pero ella se resiste a dejar de ser ella.
Poco importa que su apellido sea 'botulínica' y que casi todo el mundo la conozca por la forma castellanizada de una marca comercial. Este neuromodulador sigue arrastrando estigma.
El incidente intestinal de una atleta de Hyrox vuelve a poner sobre la mesa el constante escrutinio a la fisiología femenina.
El sector de la belleza entra en una nueva etapa marcada por la transparencia y la necesidad de resultados con evidencia.
Cada año se lanzan al mercado miles de propuestas. Muchas se diluyen en el olvido. Solo unas pocas convencen y su éxito radica en que parece saber qué necesitamos.
Estos fármacos reducen el apetito, pero no enseñan a comer bien, ni cómo empezar a hacer ejercicio físico.
Crecer no es fácil. No lo es para los niños, que deben aprender a resolver solos los retos de la vida, ni para los padres, que tienen que saber cuándo dejarles volar.
Hemos normalizado el cansancio crónico por falta de sueño y asociamos descanso a improductividad. Y nos está costando la salud... y dinero.
La obsesión por la dieta perfecta nos está arrebatando el disfrute de los alimentos y las comidas relajadas en buena compañía.
A los 20 eres demasiado joven. A los 50 te sientes mayor. Y acabas idealizando esa tierra de nadie como tus mejores años. ¿Es hora de replantear los referentes?
Dejar a tu jefe en visto un sábado por la tarde puede considerarse como una falta de profesionalidad. O una reivindicación del tiempo libre. Son las dos caras de la desconexión digital.
El miedo a hacer el ridículo puede ser uno de los mayores frenos para empezar a entrenar. La psicología explica por qué creemos que nos miran y cómo dejar de sentirnos el centro de la sala
