«La calma no es parar, es hacer desde la presencia»: Miguel Navarro, el mentor que dejó atrás el ‘haz más’ para construir una vida sin prisas ni culpa MENTE En un mundo que no sabe vivir sin prisa, Miguel Navarro propone algo casi subversivo: desacelerar sin dejar de hacer, pero haciendo con sentido.
María de León: «Vivir con sentido es conectar con tu propósito y ayudar a los demás a florecer» MENTE La comunicadora nos habla de su nuevo libro y de cómo encontrar un propósito que trascienda en la era de las redes sociales.
Cómo meditar cada día me cambió la vida: la clave para vivir en el presente y transformar el dolor MENTE Con solo unos minutos al día, aprendí a calmar mi mente y volví a reencontrarme conmigo misma. Te cuento cómo la meditación se convirtió en mi refugio.
Ana de Santos: «De la ecoansiedad a la acción: así ayudo al Colegio Sedaví, afectado por la DANA» Testimonios La periodista especializada en sostenibilidad Ana de Santos narra su experiencia ayudando a un colegio arrasado por la riada a través de la campaña creada en sus redes, La huella que merece la pena dejar.
Arantxa Sánchez: «Así pasé de ser una estresada directiva de marketing a promover el autocuidado» Testimonios Arantxa Sánchez, creadora de The Healing Room, nos cuenta cómo alcanzó la felicidad tras sufrir episodios de ansiedad y depresión.
Sandra Juan, CEO en Etnia Cosmetics: «El emprendimiento es un continuo aprendizaje» Testimonios La CEO de Etnia Cosmetics está convencida de que el mundo empresarial es una aventura que suma más que resta, aunque no está exenta de estrés. Así nos lo cuenta con sus propias palabras.
Elena Molera, psicóloga y speaker: «Tuve que perder una teta, la tiroides y dos ovarios para dedicarme a mi vocación» Testimonios Elena Molera, psicóloga y speaker, cuenta a WeLife cómo sufrir dos tipos de cáncer y vivir el peor momento de su vida le llevaron a convertirse en psicóloga.
Pura Healthy Vida y Paloma Borregón, protagonistas de los directos WeLife de final de año COMUNIDAD WELIFE Los responsables de la cuenta que arrasa en redes con recomendaciones para una vida sana y la dermatóloga serán entrevistados el 30 de noviembre y el 14 de diciembre respectivamente.
Así superé mis inseguridades y me convertí en escritora TESTIMONIOS María Fernández-Miranda, directora de WeLife, acaba de publicar su tercer libro, "El enigma Balenciaga". En este texto nos cuenta cómo afronta el síndrome del impostor que sufren casi todos los autores.
Cristina Mitre y Marta Marcè, protagonistas de los directos WeLife de marzo Comunidad WeLife La periodista premiada con un Ondas y la nutricionista experta en menopausia nos acompañarán en sendas entrevistas a través de nuestra cuenta de Instagram los días 22 y 29 de marzo, respectivamente.
