Jana Fernández: «Necesitamos dormir para sobrevivir»
WeLife Experiences
El psicólogo Iván Eguzquiza, la coach y divulgadora Jana Fernández y la esteticista Ana Toribio dieron las claves para dormir y descansar mejor en WeLife Duerme.
Todo lo que debes saber sobre los ponentes que estarán en WeLife Duerme
WeLife Experiences
Jana Fernández, Iván Eguzquiza y Ana Toribio nos acompañarán el 22 de noviembre en la suite presidencial del NH Collection Madrid Eurobuilding para enseñarnos a dormir mejor.
Descubre todo lo que puedes hacer para dormir en cinco minutos y descansar toda la noche en WeLife Duerme
WeLife Experiences
El próximo 22 de noviembre celebraremos nuestro primer evento dedicado al sueño, que contará con los expertos Iván Eguzquiza, Jana Fernández y Ana Toribio.
Por qué es importante tratar los síntomas de la menopausia: todo lo que aprendimos en nuestro último evento
WeLife Experiences
La menopausia no es una enfermedad, pero sí puede mermar la calidad de vida y por eso hay que tratarla. Esa fue una de las ideas que defendieron los expertos de HM Hospitales y Clínica Palacios.
Marta Marcè y Sandra Ibarra debaten sobre los cambios hormonales en «La menopausia, sin tabúes»
WeLife Experiences
La nutricionista y la presidenta de la Fundación Sandra Ibarra protagonizarán un coloquio en el evento en el que también intervendrán ginecólogos, psicólogos y otros expertos.
La menopausia, sin tabúes: así será nuestro próximo evento
WeLife Experiences
Ginecólogos, dietistas y psicólogos participarán en este encuentro, dirigido a todas aquellas mujeres que buscan información sobre los cambios hormonales asociados a esta etapa.
Así fue WeLife Menopausia, una tarde para hablar alto y claro de los cambios hormonales
EVENTOS
El primer WeLife Experiences estuvo dedicado a despejar dudas, derribar tabúes y aclarar conceptos sobre la salud hormonal de la mujer durante esta etapa llena de cambios.
WeLife Menopausia: así fue el evento en imágenes
Eventos
No te pierdas las fotos de nuestro primer WeLife Experiences, un monográfico en el que hablamos sobre menopausia y cambios hormonales. Así se vivió el evento.
Menopausia, cambios hormonales y buenos hábitos: así será el primer WeLife Experiences
EVENTOS
La endocrinóloga Alicia Justel, la ginecóloga Regina Cárdenas y la nutricionista Marta Marcé participarán en el encuentro dedicado a analizar los síntomas vinculados a la menopausia.
Lo más
visto
Ejercicio
_Este es el ejercicio que en sólo 30 segundos de dirá cuál es tu estado físico cuando ya has cumplido los 50
Alimentación
_Estos son los alimentos que no debes comer con el estómago vacío
MENTE
_El descubrimiento de Denise Cai, doctora en Neurociencia: "El cerebro actualiza los recuerdos y refresca la memoria constantemente"
MENTE
_José Luis Trejo, neurocientífico del CSIC: "Caminar 20 minutos al día favorece la creación de nuevas neuronas y mejora el rendimiento cognitivo"
BELLEZA
_Este es el inesperado efecto que el bótox puede tener sobre tu bienestar emocional
Siguenos :)
WeLife hoy
Peligros del plátanoObsesión con la glucosaEstoicismo y felicidadManifestiación conscienteCreencias limitantes
