WELIFE FESTIVAL

Mercedes-EQ Welife Festival

¿Cómo silenciar la mente? El maestro budista Lobsang Zopa nos dará la respuesta el 22 de octubre

La próxima edición Mercedes-EQ-Welife Festival traerá a uno de los mayores exponentes del budismo, el Maestro Lobsang Zopa, quien nos enseñará a escuchar nuestra verdad interior.

Domando al dragón: Marta Marcè nos da las claves sobre cómo afrontar los cambios hormonales

Mercedes-EQ Welife Festival

La nutricionista y naturópata Marta Marcè estará en el próximo Mercedes-EQ Welife Festival en Madrid hablando sobre la menopausia y los cambios que supone en la mujer.

Descubre los poderes de tu aparato digestivo de la mano de la Dra. Silvia Gómez Senent

Mercedes-EQ Welife Festival

La doctora especialista en digestivo hará una interesante ponencia sobre microbiota y permeabilidad intestinal en el próximo Mercedes-EQ Welife Festival que se celebrará en octubre en Madrid.

Descubre cómo es una vida saludable y feliz en nuestro gran evento sobre bienestar en Madrid

Mercedes-EQ Welife Festival

Tras el éxito del año pasado, vuelve el evento más esperado del año. Expertos en salud mental, alimentación sana, yoga y sostenibilidad se darán cita el 22 y 23 de octubre en Madrid. ¡Vente con descuento!

Gemma Bes: Cómo depurar el organismo sin perder el ánimo y la energía

Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast

¿Qué alimentos nos sientan mejor? ¿Cómo se relaciona la comida con el envejecimiento? La nutricionista Gemma Bes lo explica de forma muy sencilla y práctica en nuestro podcast.

Ayuno intermitente: las claves para una salud salvaje

Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast

Está más que demostrado científicamente que los beneficios del ayuno intermitente son muchos. Si lo quieres seguir y aprovechar al máximo su potencial, no te pierdas los consejos de Marcos Vázquez.

Yoga dance: reduce estrés y conecta con lo más profundo de tu ser a través del movimiento

Mercedes-EQ Welife Festival

Mucho más que una moda pasajera, el yoga dance fusiona estas dos disciplinas milenarias para procurar la conexión con lo más profundo de tu ser a través del movimiento inspirador de las artes escénicas.

Pablo D’Ors: El poder infinito del silencio

Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast

Enfrentarse al silencio no es fácil, pero es necesario si de verdad queremos ser libres. Pablo D'Ors lo explica como nadie en esta interesante ponencia que hoy recuperamos para terminar el año en modo zen.

Welife: un año de éxitos, gracias a todos vosotros

Mercedes-EQ Welife Festival

Con la llegada del fin del año, recopilamos lo mejor de nuestra corta pero exitosa existencia en este maravilloso vídeo. Esperamos seguir acompañándoos y creciendo en esta bonita aventura llamada Welife.

Ana Peleteiro: Mi cuerpo entrena, mi cabeza gana

Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast

"Tan importante es cuidar el cuerpo como la cabeza". Es lo que piensa la atleta Ana Peleteiro y así lo expresó en Mercedes-EQ Welife Festival, en una conversación muy interesante con grandes aprendizajes.

Nazareth Castellanos: neurociencia de la meditación

Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast

La doctora Nazareth Castellanos, una de las investigadoras más reconocidas de la neurociencia, explica en este podcast la relación entre cuerpo y mente y cómo gestionarla para conseguir tener mejor salud.

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¿Por qué el Mundial 2026 nos vuelve futboleros de repente?

Te compras la camiseta de España, discutes con el árbitro desde el sofá y acabas diciendo "hemos ganado" como si hubieras pisado el césped. Y todo esto tiene una explicación.

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