Vuelve WeLife Festival 2026: el mayor evento wellness del año con los mejores expertos del país

Nunca hemos consumido tanta información sobre cómo vivir mejor y, sin embargo, nunca ha parecido tan difícil saber a quién hacer caso. Entre gurús, tendencias de TikTok y suplementos milagro, distinguir la evidencia del ruido requiere, además de conocimiento real, mucha paciencia… Por eso, en WeLife llevamos seis años ofreciendo espacios donde, en vez de acumular consejos, poder escuchar a investigadores, médicos y divulgadores rigurosos que llevan años estudiando cómo vivir más y mejor.

Con esta idea vuelve WeLife Festival. Tras reunir a cerca de mil asistentes en la última edición, el evento regresa el próximo 24 y 25 de octubre al Real Teatro de Retiro de Madrid, con dos jornadas de charlas, mesas redondas y talleres sobre longevidad, menopausia, ejercicio, nutrición, crecimiento personal y profesional y paz mental.

La teoría está muy bien. La práctica, mejor.

No se trata de salir con una lista imposible de hábitos nuevos ni de perseguir la última tendencia wellness. Se trata de entender qué pequeñas decisiones pueden marcar una diferencia real en nuestra salud. Entrenar fuerza, dormir mejor, aprender a gestionar el estrés, cuidar la salud hormonal o comprender cómo envejece nuestro cerebro son algunas de las conversaciones que protagonizarán esta edición.

Un cartel sin precedentes

Después de reunir figuras como Toni Nadal, Emilio Duró o Sari Arponen en 2025, WeLife Festival 2026 da un paso más y presenta uno de sus carteles más ambiciosos hasta la fecha. A lo largo del fin de semana pasarán por el escenario quienes hoy lideran la conversación sobre bienestar, con más de 16 millones de followers en redes sociales.

El evento se articula en torno a tres espacios. The Expert Room acogerá las principales conferencias y mesas redondas. The Mind & Body Studio ofrecerá talleres para poner en práctica disciplinas como el yoga, la meditación o la respiración. Por último, The Partners Lounge ofrecerá stands, activaciones de marca e increíbles sorteos que serán el broche de oro para una experiencia redonda.

Sábado: propósito, longevidad y salud

La jornada del sábado —de 9:30 a 20:00 h— contará con el economista Cristóbal Amo, que hablará sobre propósito y motivación; el neurocientífico e investigador del CSIC José Luis Trejo, abordará la relación entre cerebro activo, ejercicio y longevidad; el cardiólogo y divulgador médico Aurelio Rojas desvelará los hábitos cotidianos que más protegen nuestra salud; Marta Marce hablará sobre nutrición en menopausia; el biólogo Manuel Collado explicará los avances en la reprogramación celular que nos hará vivir más y mejor, y Antonio Pérez enseñará a movernos correctamente para evitar molestias y lesiones.

También participará el nutricionista y divulgador Xevi Verdaguer y el tenista paralímpico Cisco García. La jornada incluirá además una mesa redonda dedicada al envejecimiento y la menopausia con la dermatóloga Nati Cano, la farmacéutica Marta Masi y la periodista y presentadora Minerva Piquero.

Domingo: hormonas, genética y bienestar

El domingo será el turno de Sara Marín, médico de Urgencias, especialista en Salud Integral de la Mujer y creadora de Un café con tu doctora; la ginecóloga y divulgadora especializada en salud femenina y menopausia, Marimer Pérez; las bioquímicas y referentes en alimentación funcional, educación nutricional y salud preventiva, Futurlife21, y la psicóloga general sanitaria Lorena Gascón.

¿Está escrito nuestro futuro? Lo que los genes no deciden. Así se llamará la mesa redonda integrada por el médico e investigador especializado en genética y medicina personalizada José Manuel Soria, la doctora y divulgadora especializada en salud y rendimiento Beatriz Crespo, y una de las mayores eminencias mundiales en epigenética y cáncer Manel Esteller.

Del escenario a la esterilla

The Mind & Body Studio ofrecerá un programa paralelo de talleres impartidos por Mer de la Rosa, Andrea Klimowitz, Lola Ibáñez, Eve Puertolas, Andrea Fresneda, Belén Colomina, Paula Butragueño y Almu Morell. Habrá sesiones de movilidad, fuerza, yoga, respiración, meditación y suelo pélvico, para poder experimentar en primera persona muchas de las herramientas de las que hablarán los expertos.

WeLife Festival 2026 cuenta con el patrocinio de Cupper, El Granero Integral, Intimina, Petit Bambou y Turismo de Malta. Y la colaboración de Alma Secret, Macami Biotech y Suprey.

¿Te lo vas a perder?