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Nueve alternativas saludables al café perfectas para sustituirlo en el desayuno
Alimentación
El café es una bebida saludable pero a algunas personas puede provocarle nerviosismo e irritación estomacal.

Los beneficios de la avena para bajar el colesterol, el azúcar y la presión arterial (y las mejores recetas para conseguirlo)
ALIMENTACIÓN
La avena no sólo puede ayudarte a bajar de peso, sino que tiene multitud de propiedades beneficiosas para la salud.
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