Como buena libra, me considero bastante curiosa. Por ello decidí enfocarme hacia el mundo del periodismo e ir dando forma a esta pasión, dedicándome a la sostenibilidad e intentando aprender a cambiar el mundo con pequeños gestos.
Minimalismo
Apuesta por el minimalismo y di adiós a todo aquello que ya no usas para conseguir que tu hogar sea un espacio perfecto de creatividad y armonía.
Psicología
¿Conoces la gran cantidad de aspectos positivos que un libro puede traer a nuestra salud? Dale una oportunidad al mundo de la lectura y notarás la diferencia.
Alcanza tus metas
No hace falta volvernos locos; tener éxito y conseguir realizar nuestros sueños solo depende de nosotros mismos y de cómo afrontemos nuestra vida.
Día del picnic
El 18 de junio es el día internacional del picnic. Para celebrarlo como se merece, te contamos 5 trucos que harán que tu comida campestre se convierta en un plan divertido y ‘ecofriendly’.
Salud hormonal
_Ocho señales claras de que tienes el cortisol por las nubes
Cuerpo
_A qué edad empiezas a envejecer de verdad: estos son los dos momentos clave
Salud hormonal
_Cuidarse más para estar igual, la regla de oro del bienestar en menopausia
MENTE
_Por qué te cuesta recordar cosas recientes, pero te acuerdas perfectamente de lo que hiciste en el pasado
SALUD MENTAL
_Por qué la salud mental no puede ser el precio del éxito: así frenas a tiempo, como Simone Biles
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