Equipo Welife Redacción WeLife nace para crear un espacio de encuentro digital destinado a personas que, como tú y como nosotros, se interesan por el bienestar y el futuro de nuestro planeta, personas que quieren saber y también compartir. Juntos descubriremos las mejores fórmulas para conseguir el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo, lograr una profunda conexión con el planeta y hacer de este nuevo mundo un lugar mejor. Gracias por acompañarnos en este viaje.
Longevidad y buena piel: 5 tratamientos faciales para estrenar el año con tu mejor cara Año nuevo, rostro de estreno La longevidad no es cumplir años sin más. Es sentirnos bien y vernos bien. La medicina estética ha avanzado mucho y ya hay tratamientos sin dolor y con efectos de buena cara al momento
Cómo ser feliz en Navidad según 80 años de ciencia, no los anuncios de cava y turrón… Trucos para la vida real Si la Navidad fuera como en los anuncios, viviríamos en un musical. Como no lo es, la ciencia da pistas para que diciembre no se atragante
Cómo evitar que la cena de Navidad se convierta en una batalla campal Psicología navideña Las comidas navideñas son magia… hasta que alguien abre un melón. Aquí, cómo evitar discusiones sin perder la calma ni el postre.
Guía navideña para comer sin hincharte ni explotar Ni empachos ni gases Las fiestas pueden ser puro disfrute… o un combate cuerpo a cuerpo con tu digestión. Aquí va una agenda completa —de desayuno a la cena y el día después— para celebrar sin salir rodando
«No moverte es casi igual que fumar», Aurelio Rojas en WeLife Tour Málaga 2025 Charlas que salvan vidas Lo dijo un cardiólogo y lo aplaudió medio auditorio: moverse es la mejor medicina. Así se vivió WeLife Tour Málaga, entre ciencia, yoga y sentido común
Comer bien cuando no hay tiempo: la contradicción más moderna del día Y en la era del multitask Queremos comer sano, pero vivimos deprisa. El resultado: comidas que duran un correo y almuerzos con sabor a multitarea
WeLife Tour Málaga: una mañana para respirar distinto WeLife Tour Málaga El 15 de noviembre, Málaga se suma al circuito WeLife Tour con una cita que une movimiento, mente y ciencia para aprender a vivir con más calma
WeLife Tour 2025 conquistó Bilbao con una mañana de serenidad y consejos prácticos para la salud WeLife Tour Bilbao 2025 La mañana del sábado 18 acogía la cuarta edición de WeLife Tour en Bilbao. Una jornada con charlas inspiradoras sobre mejora personal, salud sexual, un enfoque respetuoso hacia el peso y yoga.
Cinco mujeres con propuestas sabias para dialogar con tu cuerpo WeLife Tour Bilbao 2025 Enfrentarse a una dieta sin sentimientos de culpa, disfrutar de la sexualidad a cualquier edad, cambiar poco a poco a base de microhábitos o respirar sin estrés. Bilbao se suma al estilo WeLife
Hormonas, deseo y buen humor: así fue ASISA WeLife Menopausia Canarias Asisa Welife Menopausia Canarias Lo que pasa cuando juntas a un centenar de mujeres, un abanico con el lema I’m Hot y un puñado de expertas dispuestas a hablar de todo lo que siempre se calla
Una mañana para respirar, moverse y resetear la rutina en un entorno espectacular WeLife Tour Bilbao 2025 El 18 de octubre Etxekobe acogerá WeLife Tour Bilbao: yoga, microhábitos, nutrición sin culpa y meditación en un planazo de bienestar integral
