Equipo Welife Redacción WeLife nace para crear un espacio de encuentro digital destinado a personas que, como tú y como nosotros, se interesan por el bienestar y el futuro de nuestro planeta, personas que quieren saber y también compartir. Juntos descubriremos las mejores fórmulas para conseguir el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo, lograr una profunda conexión con el planeta y hacer de este nuevo mundo un lugar mejor. Gracias por acompañarnos en este viaje.
Guía navideña para comer sin hincharte ni explotar Ni empachos ni gases Las fiestas pueden ser puro disfrute… o un combate cuerpo a cuerpo con tu digestión. Aquí va una agenda completa —de desayuno a la cena y el día después— para celebrar sin salir rodando
«No moverte es casi igual que fumar», Aurelio Rojas en WeLife Tour Málaga 2025 Charlas que salvan vidas Lo dijo un cardiólogo y lo aplaudió medio auditorio: moverse es la mejor medicina. Así se vivió WeLife Tour Málaga, entre ciencia, yoga y sentido común
Comer bien cuando no hay tiempo: la contradicción más moderna del día Y en la era del multitask Queremos comer sano, pero vivimos deprisa. El resultado: comidas que duran un correo y almuerzos con sabor a multitarea
WeLife Tour Málaga: una mañana para respirar distinto WeLife Tour Málaga El 15 de noviembre, Málaga se suma al circuito WeLife Tour con una cita que une movimiento, mente y ciencia para aprender a vivir con más calma
WeLife Tour 2025 conquistó Bilbao con una mañana de serenidad y consejos prácticos para la salud WeLife Tour Bilbao 2025 La mañana del sábado 18 acogía la cuarta edición de WeLife Tour en Bilbao. Una jornada con charlas inspiradoras sobre mejora personal, salud sexual, un enfoque respetuoso hacia el peso y yoga.
Cinco mujeres con propuestas sabias para dialogar con tu cuerpo WeLife Tour Bilbao 2025 Enfrentarse a una dieta sin sentimientos de culpa, disfrutar de la sexualidad a cualquier edad, cambiar poco a poco a base de microhábitos o respirar sin estrés. Bilbao se suma al estilo WeLife
Hormonas, deseo y buen humor: así fue ASISA WeLife Menopausia Canarias Asisa Welife Menopausia Canarias Lo que pasa cuando juntas a un centenar de mujeres, un abanico con el lema I’m Hot y un puñado de expertas dispuestas a hablar de todo lo que siempre se calla
Una mañana para respirar, moverse y resetear la rutina en un entorno espectacular WeLife Tour Bilbao 2025 El 18 de octubre Etxekobe acogerá WeLife Tour Bilbao: yoga, microhábitos, nutrición sin culpa y meditación en un planazo de bienestar integral
Resiliencia, fuerza y una respiración a tiempo: así se vivió WeLife Festival 2025 en Madrid WELIFE FESTIVAL 2025 Charlas que remueven, yoga que estira hasta las excusas y hábitos que se quedan: el WeLife Festival 2025 hizo del Real Teatro Retiro un manual vivo de bienestar
Próximo Asisa WeLife Menopausia Canarias: una tarde para entender, cuidarse y disfrutar Asisa Welife Menopausia Canarias Cuando el organismo cambia cambian también la piel, el deseo y la mesa. En Canarias, seis voces lo cuentan sin filtros ni abanicos
Seis voces para cambiar la forma en que hablamos de la menopausia Asisa Welife Menopausia Canarias Tras dos exitosas citas, Asisa WeLife Menopausia llega a Canarias con un claro objetivo: seguir hablando de menopausia con ciencia, placer y sin tabúes
