NO TE PIERDAS Ejercicio del escorpión, la variante de la plancha para fortalecer el core y aumentar la flexibilidad
WeLife nace para crear un espacio de encuentro digital destinado a personas que, como tú y como nosotros, se interesan por el bienestar y el futuro de nuestro planeta, personas que quieren saber y también compartir. Juntos descubriremos las mejores fórmulas para conseguir el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo, lograr una profunda conexión con el planeta y hacer de este nuevo mundo un lugar mejor. Gracias por acompañarnos en este viaje.
Mercedes-EQ Welife Festival
Se ha convertido en una de las profesoras de yoga más seguidas del país, tras un viaje espiritual que la llevó a encontrarse a sí misma. No te pierdas esta oportunidad única de hacer su clase en Madrid.
Pelo sano
El otoño es una de las peores épocas para nuestro cabello. Tras los estragos del verano, llega la época de la caída del pelo estacional. Si quieres asegurarte una cabellera sana y fuerte, sigue leyendo.
Mercedes-EQ Welife Festival
Hazte con tu entrada para el congreso sobre bienestar, salud y sostenibilidad más importante de España, con conferencias y masterclass los próximos 25 y 26 de septiembre.
Mercedes EQ Welife Festival
Últimas entradas al 50% sólo hasta el lunes por la noche. No quedes sin la tuya y ven a vernos el 25 y 26 de septiembre en Madrid.
Relaciones
Sin darnos cuenta, nos plantamos en situaciones detonantes de crisis de pareja que podríamos evitar conociendo las causas más habituales que las generan. Te contamos 8 muy frecuentes.
Alimentos procesados
Aunque a priori puedan parecer peligrosos, algunos alimentos procesados no tienen por qué ser negativos para nuestra salud. Te decimos cuáles son los mejores del súper.
Alimentación sostenible y saludable
La start-up creada por Marc Coloma y Bernat Añaños se ha propuesto dar un giro de 180 grados al sistema alimentario para hacerlo más sostenible gracias a su carne vegetal, verdaderamente sabrosa.
Mercedes-EQ Welife Festival
La instructora de yoga y meditación impartirá dos sesiones presenciales muy relajantes el domingo 23 de octubre en Mercedes-EQ Welife Festival. Aprende meditación y yin yoga para aliviar cuerpo y mente.
Psicología
¿Dónde acaba la razonable preocupación por comer bien y dónde empieza el afán y control desmedido sobre lo que consumimos? Te contamos qué es la ortorexia y cómo tratarla.
Mercedes-EQ Welife Festival
No te pierdas la masterclass presencial que impartirá la modelo y nutricionista el próximo sábado 23 de octubre en Mercedes-EQ Welife Festival, el evento saludable y sostenible más esperado del año.
Mercedes-EQ Welife Festival
El terapeuta Naín será uno de los expertos que acudirán al evento sostenible Mercedes-EQ Welife Festival para hacernos entrar en un estado meditativo a través del sonido el próximo 22 de octubre.
Siguenos :)
WeLife hoy
Aceitunas y microbiotaEstudiar mejorAdolescentes y ansiedadSentirte soloRutina cavernícola
