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NO TE PIERDAS El enemigo no siempre es el champú. La grasa en el cuero cabelludo en menopausia se combate en la ducha... y en la mesa
Menopausia
La protagonista de Madres Paralelas se une visibilizar los cambios hormonales de la mujer para aprender a no avergonzarnos de ellos.
El miedo a hacer el ridículo puede ser uno de los mayores frenos para empezar a entrenar. La psicología explica por qué creemos que nos miran y cómo dejar de sentirnos el centro de la sala