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Cómo cambia el pelo en la menopausia y qué hacer para mantenerlo sano

Salud hormonal

Te haces mayor y adiós pelazo. Notas que se hace más fino, pierde densidad y cambia tanto su estructura como su apariencia. Son los principales efectos que tiene la menopausia en el cabello.

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Claves para combatir la sequedad vaginal durante la menopausia

Salud hormonal

Menopausia y sequedad son dos términos que suelen ir unidos. Pero que un trastorno sea habitual no significa que debamos conformarnos sin más y no le pongamos remedio.

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Embarazo en la menopausia: ¿de verdad puedes ser madre tras estos drásticos cambios hormonales?

Salud hormonal

No, no es posible un embarazo en una menopausia ya asentada, pero sí en los años previos. Por eso es importante no relajar en esta etapa las medidas anticonceptivas.

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¿Los hombres pueden tener la menopausia? Cuál es el término correcto que define sus cambios hormonales

Salud hormonal

Andropausia es el término con el que popularmente se describen los cambios hormonales que experimentan los hombres a medida que envejecen. Te contamos en qué consisten.

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Sexo en la menopausia: por qué se pierde el deseo con los cambios hormonales (y cómo recuperarlo)

Salud hormonal

¿Por qué deja de apetecer el sexo en la menopausia? ¿Es un problema físico o emocional? Te contamos qué papel juegan las hormonas, la pareja y la crisis de la mediana edad.

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¿Es útil el aceite de onagra para acabar con los síntomas de la menopausia?

Menopausia

Los estudios científicos en torno a las propiedades del aceite de onagra para tratar las molestias de esta etapa arrojan resultados contradictorios. Te los contamos.

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Por qué cuesta más adelgazar durante la menopausia

Salud hormonal

¿Cómo adelgazar cuando la bajada de estrógenos nos lo pone difícil? Activa el metabolismo, haz ejercicio y combate la retención de líquidos con estos consejos de expertos.

Menopausia

Por qué el estrés provoca menopausia precoz y qué hábitos cambiar para evitarlo

Menopausia

El cortisol alto agota los neurotransmisores que controlan las hormonas, por lo que mantenerlo a raya evitará una menopausia precoz por estrés. Así es como tienes que hacerlo.

sofocos-adelgazan

¿Los sofocos de la menopausia adelgazan? Acabamos con el mito de la mano de los expertos

Salud hormonal

Si escuchas que los sofocos de la menopausia adelgazan, no te lo creas. Sin embargo, sí hay base científica para afirma que la pérdida de peso en menopausia disminuye este síntoma tan molesto.

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Cómo saber si estás en premenopausia: los síntomas a los que tienes que estar atenta

Menopausia

Casi el 90% de las mujeres experimenta alguna sintomatología relacionada con los cambios hormonales. Conocerlos es el primer paso para familiarizarse con ellos y tratarlos adecuadamente.

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