MEDIOAMBIENTE

¿Panes de picnic? 5 ideas para hacerlos mucho más sostenibles

El 18 de junio es el día internacional del picnic. Para celebrarlo como se merece, te contamos 5 trucos que harán que tu comida campestre se convierta en un plan divertido y ‘ecofriendly’.

DÍA DEL PICNIC

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El ejercicio fácil de la felicidad a partir de los 50: saltar en una cama elástica fortalece los huesos y aumenta la serotonina

Gracias a este ejercicio de bajo impacto no sólo fortalecerás tu corazón y tu core y mejorarás tu equilibrio y coordinación. También perderás peso mientras te diviertes.

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