El misterio de los 300 cabellos al día
MÁS VALE PREVENIR...
Sin cambiar de champú ni de rutina, de pronto el cepillo parece llevar su propia estadística. Y marca 300 cada día. Cuándo es normal y cuándo no
MENOPAUSIA
Ashley Judd, menopausia y el club No me importa que arrasa en redes
En bañador, sin maquillaje y en plena menopausia: Ashley Judd se apunta al club No me importa. ¿El requisito? Que no te importe
ESTILO DE VIDA WELIFE, EN VERSIÓN MENOPAUSIA ORGULLOSA
Próximo Asisa WeLife Menopausia Canarias: una tarde para entender, cuidarse y disfrutar
ASISA WELIFE MENOPAUSIA CANARIAS
Cuando el organismo cambia cambian también la piel, el deseo y la mesa. En Canarias, seis voces lo cuentan sin filtros ni abanicos
Cuando la nevera alivia los sofocos: la receta sin hormonas que copia Japón
HASTA LA SOJA Y MÁS ALLÁ
No sustituyen a ningún tratamiento pero ciertos alimentos, empleados durante siglos en la cultura oriental, pueden reducir frecuencia e intensidad de los calores repentinos de la menopausia
Seis voces para cambiar la forma en que hablamos de la menopausia
ASISA WELIFE MENOPAUSIA CANARIAS
Tras dos exitosas citas, Asisa WeLife Menopausia llega a Canarias con un claro objetivo: seguir hablando de menopausia con ciencia, placer y sin tabúes
La burbuja de los suplementos en menopausia: demasiados botes para tan pocas certezas…
COLECCIONISMO MENOPÁUSICO
Entre vitaminas, adaptógenos y cápsulas ‘milagro’, la menopausia parece más un duty free que una etapa vital
Menopausia y tiroides: 5 claves para entender y cuidar tu salud hormonal
SALUD HORMONAL
Menopausia y tiroides comparten síntomas. Saber diferenciarlos es clave para cuidar la salud en esta etapa.
Ni la pérdida de deseo en menopausia es universal ni se pasa sola cuando aparece
CUANDO NO APETECE…
Cada vez se habla más de cómo cambia la vida sexual en esta etapa. Pero no es un síntoma sino una suma de factores que se puede cambiar.
13 libros que no hablan (o casi) de menopausia, pero que te harán reconciliarte con ella
MENTE
Las vacaciones son el mejor momento para disfrutar de la lectura. Estos títulos, que no son manuales de salud ni guías de síntomas, pueden, sin embargo, descubrirnos una mirada diferente sobre esta etapa.
El boom del magnesio: por qué debes tomarlo si estás en menopausia
CUERPO
Involucrado en más de 300 funciones en el organismo, la suplementación de este mineral parece imprescindible en las mujeres de más de 45. Analizamos qué hay de cierto detrás de su éxito.
Cómo combatir las piernas cansadas en verano si eres mujer y tienes más de 45 años
CUERPO
Más molesto que doloroso, este síntoma se agrava especialmente al terminar el día cuando llega el calor. Algunos pequeños gestos pueden ayudar a convivir con este síndrome de una forma más llevadera.
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