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OPINIÓN / CARTAS DESDE ALEGRANZA

MARÍA FERNÁNDEZ-MIRANDA DIRECTORA DE WELIFE
¿Es que ya no soportamos la idea de envejecer? Estoy a favor de todo lo que nos permita cumplir años de la mejor manera posible, y eso incluye desde comer brócoli hasta afinar la piel con un láser. El problema es que estamos traspasando los límites.
EXPERTOS WELIFE

Herpes zóster: cómo el envejecimiento reactiva el virus de la varicela y qué hacer para protegernos a partir de los 50 años
Almudena Beltrán de MiguelInternista. Especialista de la Unidad de Chequeos de la Clínica Universidad de Navarra.

¿Sufres burnout? 4 estrategias para prevenir sus efectos en tu salud
Almudena Beltrán de MiguelInternista. Especialista de la Unidad de Chequeos de la Clínica Universidad de Navarra.
Eventos

Alba Cardalda, la psicóloga que te enseña a "mandar a la mierda de forma educada" estará en WeLife Festival 2025
La autora del libro superventas Cómo mandar a la mierda de forma educada, ofrecerá las claves para dejar de ser nuestro peor enemigo.

Toni Nadal, Emilio Duró y Verónica Costa estarán en WeLife Festival 2025
El festival de bienestar del año reunirá a más de 20 expertos en el ámbito de la salud, la psicología y el desarrollo personal.
Podcasts 

Aprender a escuchar a tu cuerpo en el Camino de Santiago
El médico podólogo Ángel de la Rubia cuenta en el podcast Las lecciones del Camino cómo cuidar de tus pies mientras realizar este popular peregrinaje.

Así es como el Camino de Santiago te enseña a identificar tus emociones
La psicóloga Alejandra Vallejo-Nágera explica en el podcast ‘Las lecciones del Camino’ cómo vivir la experiencia transformadora que supone este famoso peregrinaje.
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