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NO TE PIERDAS Deja de contar los pasos: el beneficio de caminar es una cuestión de ritmo

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María Corisco

María Corisco

María Corisco es periodista y está especializada en temas de salud y bienestar, aunque a lo largo de sus más de 30 años de ejercicio de la profesión ha escrito sobre lo divino, lo humano y lo anecdótico. Licenciada en Ciencias de la Información, ha hecho la transición del periodismo de máquina de escribir al digital, algo que todavía vive con cierta estupefacción. Le encanta escribir, divulgar, jugar con las palabras y darle una vuelta de tuerca literaria a eso que llamamos vida.

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Qué son los alimentos gatillo y por qué disparan tus ganas de llevar una dieta equilibrada

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Si los pruebas, aunque solo sea un bocadito, ya no puedes parar de comer. Son disparadores y desencadenas una serie de reacciones que te llevan buscar más y más.

Por qué los selfies refuerzan tu autoestima (pero editarlos puede arruinarla)

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Citas rápidas online: el «speed dating» se hace virtual para que encuentres pareja desde el sofá

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El mundo del speed dating se renueva. Ya no hace falta desplazarse para empezar el round de citas rápidas: puedes hacerlo online, e incluso con una "venda virtual".

Analizamos la campaña del Gobierno contra las pseudoterapias y explicamos toda la confusión que ha generado

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En casa, en la arena, en el jardín... Quitarte los zapatos puede ser una terapia antiestrés y una toma de tierra con la naturaleza. Además, mejora tu postura y tu equilibrio.

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