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NO TE PIERDAS Comer proteína lo cambia todo: así te ayuda a perder kilos de más y a conseguir un peso saludable sin esfuerzo

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Tamara Izquierdo

Tamara Izquierdo

colaboradora

Austenita empedernida, amante de la música, del cine de terror y de la cultura japonesa. Me interesa todo lo que tiene que ver con la salud del cuerpo y de la mente, y aquello que lleva a mantener el equilibrio vital. Llevo más de una década escribiendo sobre bienestar y cuidados, y estoy feliz de hacerlo en Welife porque es una plataforma comprometida donde se aúnan muchos de los temas que me apasionan.

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