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De la longevidad a la excentricidad: pretender quitarse años metiéndose vitaminas en vena es un deporte de riesgo. FOTO: Getty Images.
La delicada moda de los sueros intravenosos
Engancharse a una bolsa de suero, hacerse una foto y subirla a redes sociales es una tendencia con más riesgos que beneficios
Por Verónica Palomo
3 DE OCTUBRE DE 2026 / 08:00
Imaginemos por un momento que estamos dentro de una serie de médicos, de esas que retratan con tanto realismo el día a día de los profesionales de urgencias. Dos pacientes, uno en Madrid y otro en California, ingresan casi al mismo tiempo. El primero es un hombre de 80 años con una infección respiratoria vírica acompañada de una importante deshidratación. Presenta una disminución del volumen de agua en sangre, tensión arterial baja, taquicardia, confusión, escasa producción de orina e incapacidad para ingerir líquidos.
La analítica confirma la deshidratación y una reducción del flujo sanguíneo hacia los riñones. Tras la administración de suero fisiológico al 0,9 % por vía intravenosa, comienza a recuperarse.
Mientras tanto, a casi 10.000 kilómetros de distancia, una famosa celebridad acaba en el hospital tras sufrir una reacción asociada a los peligros de los cócteles de vitaminas intravenosos a los que se sometió con la intención de asistir con la piel más luminosa que la luna a la ceremonia de los Óscar.
Se trata de dos casos reales: el primero está extraído de los protocolos de urgencias hospitalarias de un hospital público de la Comunidad de Madrid. El segundo viene de una noticia publicada en prensa. Situaciones muy diferentes que ilustran cómo la administración directa de líquidos, vitaminas, minerales y otros nutrientes al torrente sanguíneo puede ser una herramienta capaz de salvar una vida cuando existe una indicación médica clara, pero también puede ponerla en riesgo cuando se utiliza sin necesidad.
En los últimos años, los chutes de vitaminas se han convertido en una de las tendencias más llamativas dentro del universo del bienestar y la medicina estética. Sus promotores prometen una mejor hidratación, más energía, un sistema inmunitario reforzado y una recuperación física más rápida. La demanda ha impulsado la aparición de clínicas especializadas en las que los clientes pueden elegir distintos 'cócteles' según el beneficio que buscan.
Hay sueros para aliviar la resaca, combatir el cansancio, reducir los efectos del jet lag o acelerar la recuperación tras el ejercicio, entre otros muchos.
Modelos, cantantes, influencers y demás celebridades no dudan en compartir en Instagram imágenes de su brazo conectado a una vía, convirtiendo un procedimiento médico en un símbolo de estatus. Sin embargo, detrás de esa estética aparentemente sofisticada hay una realidad mucho menos atractiva: estas terapias no están exentas de riesgos y, fuera de un contexto sanitario, pueden resultar innecesarias e incluso peligrosas.
La principal ventaja que defienden quienes las promocionan es que, al evitar el paso por el aparato digestivo, los nutrientes llegan directamente al torrente sanguíneo y se absorben de forma inmediata. Pero precisamente ahí reside el principal problema. Porque, aunque una infusión intravenosa puede ser imprescindible en pacientes con deshidratación grave, déficits nutricionales importantes o determinadas enfermedades, los especialistas coinciden en que no existen pruebas científicas sólidas que justifiquen su uso rutinario en personas sanas.
Como explica en sus redes sociales el doctor y experto en longevidad Patricio Ochoa, "el cuerpo tiene sistemas metabólicos extremadamente complejos para manejar nutrientes". Cuando ingerimos vitaminas, estas pasan por el intestino y el hígado, donde se absorben, transforman, regulan y eliminan en función de las necesidades reales del organismo. "El cuerpo tiene filtros fisiológicos para mantener el equilibrio, pero cuando administramos sustancias directamente al torrente sanguíneo, nos saltamos muchas de esas barreras naturales", señala.
Por mucho que veamos practicando esta terapia a Hailey Bieber, Rihanna, Adele o Gwyneth Paltrow, lo que están haciendo no está regulado. En Estados Unidos, la gran mayoría de las clínicas que ofrecen estos tratamientos no están supervisadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Para curarse en salud, nunca mejor dicho, algunas de las que ofrecen estos servicios incluyen avisos legales indicando que los beneficios anunciados no han sido evaluados por este organismo. Aunque lo más habitual es ubicar estas clínicas en países con una regulación sanitaria más laxa, como Costa Rica o Tailandia.
En España ocurre algo similar. La doctora Carmen Galera, dermatóloga del GEDET (Grupo Español de Dermatología Estética y Terapéutica) de la AEDV y directora de la Clínica Derma forYou, explica que "los cócteles de vitaminas inyectables solo pueden utilizarse si cuentan con una clasificación y autorización claras como medicamento por parte de la AEMPS". Esto significa que la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios ha tenido que evaluar previamente el producto y comprobar que cumple los requisitos de calidad, seguridad y eficacia exigidos antes de autorizar su comercialización.
"Incluso cuando un cóctel vitamínico se considera un medicamento. Su publicidad está sometida a una normativa muy estricta: no pueden atribuirse beneficios terapéuticos que no hayan sido demostrados científicamente", recalca.
En España está prohibida la venta libre por internet de fármacos inyectables sujetos a prescripción médica. Pero el mercado negro existe y los riesgos se duplican: por los posibles efectos secundarios del fármaco y por no saber realmente qué se está comprado al carecer de la vigilancia de la AEMPS. "Un producto cosmético no puede inyectarse, aunque venga presentado en un vial o una ampolla. Sin embargo, muchas veces se comercializa por Internet o a través de distribuidores no autorizados", advierte la especialista.
Antes de administrar cualquier tratamiento intravenoso, es imprescindible realizar una valoración médica completa y revisar la historia clínica del paciente. Aunque en personas sanas las complicaciones sean poco frecuentes, el riesgo nunca es inexistente. Como detalla la doctora Galera, "estos procedimientos pueden provocar infecciones, granulomas, necrosis o reacciones inflamatorias y alérgicas. Sobre todo, cuando se utilizan productos cuya procedencia, esterilidad o trazabilidad no están garantizadas".
En pacientes con enfermedades previas, los peligros de los cócteles de vitaminas intravenosos aumentan, ya que una administración rápida de grandes volúmenes de líquido puede provocar una sobrecarga cardíaca o renal. A ello se suma la responsabilidad legal para los centros que realizan estas prácticas fuera de la normativa. Las consecuencias, añade la experta, "pueden ir desde sanciones administrativas y reclamaciones civiles hasta responsabilidades penales, además del evidente daño reputacional".
La misma lógica se aplica a los péptidos inyectables, compuestos biológicos utilizados con fines terapéuticos, regenerativos y, cada vez más, estéticos. En la Unión Europea, cuando están destinados al tratamiento de enfermedades, se consideran medicamentos y deben superar los mismos controles de eficacia, seguridad y calidad que cualquier otro fármaco antes de obtener autorización.
Algo parecido sucede con los exosomas, pequeñas vesículas celulares que contienen proteínas y material genético. El uso de exosomas por vía inyectable no está autorizado por la AEMPS porque todavía no existen garantías clínicas suficientes sobre su seguridad y eficacia.
El Plasma Rico en Plaquetas (PRP), en cambio, sí cuenta con regulación específica en España. Según explica la doctora Galera, "la AEMPS lo considera un medicamento de uso humano para necesidades especiales y permite su utilización siempre que proceda del propio paciente, se manipule mediante sistemas autorizados y se respeten los protocolos, la trazabilidad y toda la normativa sanitaria vigente".
La fascinación por los sueros intravenosos es evidente, pero no todo lo que se administre en una clínica elegante, aparezca en Instagram o lo utilice una celebridad significa que sea beneficioso. Ni mucho menos, seguro.
