NO TE PIERDAS Ejercicio del escorpión, la variante de la plancha para fortalecer el core y aumentar la flexibilidad
Esta técnica de relajación tiene grandes beneficios mentales, que te ayudarán a bajar las revoluciones rápidamente.
MEDITACIÓN
MERCEDES-BENZ WELIFE FESTIVAL
Juan Ramón Lucas, Silvia Congost y Ona Carbonell, entre otros expertos, protagonistas de la segunda jornada en Madrid del encuentro más esperado de bienestar, salud y sostenibilidad.
MERCEDES-BENZ WELIFE FESTIVAL
Mario Alonso Puig y Odile Rodríguez de la Fuente, entre las voces de la primera jornada de Mercedes-Benz WeLife Festival, el mayor evento de bienestar y sostenibilidad de España.
MERCEDES-BENZ WELIFE FESTIVAL
El cirujano y conferenciante, todo un sabio contemporáneo, desgranará su receta para alcanzar la felicidad el próximo 28 de octubre en Madrid. En esta entrevista nos avanza algunas de sus ideas.
PLANETA
Cada vez son más las celebrities que aprovechan su popularidad para dar voz a las causas relacionadas con la protección del planeta. Apunta sus nombres.
SALUD MENTAL
La psicóloga abre la segunda temporada de 'Mercedes-EQ Welife Festival. El Podcast' con una charla en la que nos explica cómo sentirnos mejor con nosotros mismos.
BIENESTAR Y SOSTENIBILIDAD
Medio centenar de personas se sumaron al exclusivo evento de bienestar y sostenibilidad, que congregó a los expertos Mercedes de la Rosa, Cristina Barroso, Cándida Vivalda y David del Rosario.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
El presentador emocionó a la audiencia en la segunda jornada del evento sobre bienestar y sostenibilidad, en la que también participaron Aída Artiles y Aitor Sánchez, entre otros.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
El yoga de Verónica Blume y los consejos para adolescentes de Sara Desirée Ruiz fueron otras de las propuestas del programa para la mañana del domingo.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
El cierre de la primera jornada del evento de bienestar y sostenibilidad más importante del país ha traído risas, reflexión, actividad y un denominador común: el cambio como aprendizaje de vida.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Tras el éxito del año pasado, el mayor evento sobre bienestar y sostenibilidad confirma su liderazgo en una jornada que ha puesto el foco en la importancia de cuidar la biodiversidad y el amor propio.
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