Equipo Welife Redacción WeLife nace para crear un espacio de encuentro digital destinado a personas que, como tú y como nosotros, se interesan por el bienestar y el futuro de nuestro planeta, personas que quieren saber y también compartir. Juntos descubriremos las mejores fórmulas para conseguir el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo, lograr una profunda conexión con el planeta y hacer de este nuevo mundo un lugar mejor. Gracias por acompañarnos en este viaje.
El plan más saludable y sostenible llega con nuestro evento. ¡Compra tu entrada desde 10 euros! Mercedes EQ Welife Festival Últimas entradas al 50% sólo hasta el lunes por la noche. No quedes sin la tuya y ven a vernos el 25 y 26 de septiembre en Madrid.
Celos, estrés, falta de comunicación… Anticipa las crisis de pareja adelantándote a sus causas Relaciones Sin darnos cuenta, nos plantamos en situaciones detonantes de crisis de pareja que podríamos evitar conociendo las causas más habituales que las generan. Te contamos 8 muy frecuentes.
¿Qué alimentos procesados son buenos? La lista que te guiará en el supermercado Alimentos procesados Aunque a priori puedan parecer peligrosos, algunos alimentos procesados no tienen por qué ser negativos para nuestra salud. Te decimos cuáles son los mejores del súper.
Heura, o cómo se ha reinventado (exitosamente) el negocio de la carne vegetal Alimentación sostenible y saludable La start-up creada por Marc Coloma y Bernat Añaños se ha propuesto dar un giro de 180 grados al sistema alimentario para hacerlo más sostenible gracias a su carne vegetal, verdaderamente sabrosa.
Descubre las claves del mindfulness con Carolina Drake en el evento de bienestar del año, Mercedes-EQ Welife Festival Mercedes-EQ Welife Festival La instructora de yoga y meditación impartirá dos sesiones presenciales muy relajantes el domingo 23 de octubre en Mercedes-EQ Welife Festival. Aprende meditación y yin yoga para aliviar cuerpo y mente.
Ortorexia: 6 consejos para que dejes de obsesionarte tanto con la comida sana Psicología ¿Dónde acaba la razonable preocupación por comer bien y dónde empieza el afán y control desmedido sobre lo que consumimos? Te contamos qué es la ortorexia y cómo tratarla.
Practica Yivamukti Yoga con Aida Artiles en su clase del 23 de octubre en Madrid Mercedes-EQ Welife Festival No te pierdas la masterclass presencial que impartirá la modelo y nutricionista el próximo sábado 23 de octubre en Mercedes-EQ Welife Festival, el evento saludable y sostenible más esperado del año.
Vive la mejor experiencia de Baños de Sonido en nuestro próximo evento de Madrid Mercedes-EQ Welife Festival El terapeuta Naín será uno de los expertos que acudirán al evento sostenible Mercedes-EQ Welife Festival para hacernos entrar en un estado meditativo a través del sonido el próximo 22 de octubre.
Las mejores 10 playas desiertas (o casi) en España Escapadas de relax Si buscas soledad, mar, arena y sol, no puedes perderte estas 10 playas desiertas (o poco concurridas) de España para este verano. Por fin podemos viajar a un escenario diferente para un verdadero relax...
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Los 10 alimentos con más proteínas y mayor valor nutricional que querrás incluir en tu dieta Proteínas Alimentos con proteína hay muchos, pero ¿cuáles son los que cuentan con mayor aporte y más nos interesan a nivel nutricional?
