Qué son los lenguajes del amor y por qué conocerlos mejora tu relación de pareja
MENTE
La forma de expresar el amor no es igual en todas las personas. Por eso conviene saber cómo lo expresáis tú y tu pareja.
Estas son las razones por las que te irrita tanto esa persona que acabas de conocer y que le cae bien a todo el mundo
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No importa que todo el mundo piense que es una persona encantadora. Ha sido conocerla y ya no la puedes ni ver. Te contamos por qué te cae tan mal aunque no te haya dado razones para ello.
Estos son los errores que cometes cuando tratas de leer el lenguaje corporal de los demás
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Ni las sonrisas son siempre una muestra de alegría ni los mentirosos evitan el contacto visual. Para interpretar el lenguaje no verbal hay que tener en cuenta el contexto y a la persona.
Cómo superar el miedo nocivo que bloquea y que puede llegar a causar dolor físico
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Disfrazado de ansiedad, estrés, angustia e incluso dolor, el miedo puede estar presente de muchas formas en nuestras vidas. Así puedes afrontarlo.
Visión de túnel: por qué enfocarte en un solo objetivo puede limitar tus éxitos
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Miras hacia tu objetivo y olvidas todo lo que hay a tu alrededor. Esta visión de túnel, que sólo te muestra lo que tienes de frente, puede ser limitante para equilibrar tus éxitos a nivel global.
Estas son las razones por las que te cuesta tanto perdonar a los demás
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Por mucho que lo desees, se te hace muy difícil perdonar. Un acto que por lo general tiene mucho más de emocional que de racional. Pero tienes que liberarte de la carga que supone el resentimiento.
Los ocho síndromes laborales más comunes: cómo detectar si sufres alguno y cómo evitarlos
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¿No tienes una relación sana con tu entorno de trabajo? Cuidado: la toxicidad laboral puede llevar a sufrir síndromes que afectan tanto a tu trabajo como a tu salud física, mental y emocional.
Qué es el ruido visual y cómo puede afectar a tu concentración
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El desorden también está en tu mente. Descubre cómo el ruido visual afecta tu concentración y te lleva a procrastinar.
Este es el libro de ciencia ficción que le ha cambiado la vida a Barack Obama
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La ficción no es sólo entretenimiento, sino también una herramienta para pensar mejor. Para un líder, leer historias es una forma de desarrollar empatía, visión y estrategia.
Estos son los beneficios de meditar durante la menopausia: de reducir el estrés a aliviar los sofocos
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Parar 10 minutos al día y tomar consciencia de lo que nos sucede en cuerpo y mente se traduce, a la larga, en numerosos cambios positivos muy interesantes en esta etapa de desequilibrio hormonal.
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