NO TE PIERDAS Eva Murillo, psicóloga experta en tendencias de pareja en España: «El amor de tu vida no existe»
Mente
Son como pequeños paraísos en el hogar. Un rincón de la calma al que acudir para liberar la mente, desterrar la ansiedad y el estrés y llenarse de energía positiva.
Mente
Comunicar tu mensaje como si fuera una historia, de forma tan novedosa como sea posible y sin escatimar detalles ni sentimientos, facilitará su recepción y memorización por tus oyentes.
MENTE
Se basa en la idea de que toda la materia y la energía están interconectadas por un campo invisible que impregna el universo.
MENTE
Esta capacidad de percibir un estímulo con más de un sentido puede ayudarte a sentir con mayor intensidad.
CUERPO
Aprender un idioma, nuevas recetas de cocina o apuntarte a clases de baile supone un aprendizaje y, por tanto, un reto. Y este reto continuo ayuda al envejecimiento saludable.
MENTE
La resolución de problemas es una de las principales causas de malestar psicológico, pero se puede entrenar para mejorarla.
Mente
Ya sea para enterrar tu decepción o para salvar las apariencias ante los demás, quitarle todo valor a lo que tanto deseabas pero no pudiste conseguir no hará que te sientas mejor, sino resentido.
MENTE
Algunas personas usan ciertas frases como escudo para evitar responsabilidades o manipular la situación. Identificarlas te ayudará a no caer en su juego y gestionar mejor la relación... o mandarle a paseo.
MENTE
Varios estudios afirman la idea de que los niños sin hermanos pueden desarrollar ciertos rasgos de personalidad negativos, pero la realidad es que no es del todo así.
Mente
Analizar todas las variables del problema y separarlas según su complejidad, como se hace con las ecuaciones matemáticas, facilita la toma de decisiones más sencillas y razonadas.
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