Qué es el FOBO, el trastorno que sufren los jóvenes que les impide tomar decisiones
Mente
FOBO es el acrónimo de Fear of Better Options, y ocurre cuando la toma de decisiones llega a bloquearte por miedo a perder una opción mejor.
Cómo sobrevivir a tu primer viaje en pareja: claves para marcar límites y evitar el estrés
MENTE
El estrés ante los preparativos, cuánto o en qué gastar, las manías, los imprevistos y la falta de flexibilidad son algunas de las dificultades con las que podemos encontrarnos.
Las tres formas de identificar a una mala persona para evitar que se meta en tu vida
Mente
La falta de empatía y compasión o tener conductas antisociales son algunos de los rasgos que caracterizan a una mala persona.
Así se usa la meditación para prevenir los problemas de salud mental
Salud mental
La meditación ha demostrado ser una herramienta eficaz para prevenir el estrés, la ansiedad y la depresión. También es una práctica muy efectiva para hacernos más felices.
El fenómeno químico que se esconde detrás de las personas que no consiguen enamorarse
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Uno de los motivos que se esconden tras las personas que coleccionan romances se trata de personas que tienen baja autoestima.
Qué es el estrés financiero y cómo te afecta a diario
MENTE
La falta de control sobre tus finanzas puede provocar agotamiento mental y problemas emocionales. Estas estrategias ayudan a evitarlo.
Qué le pasa a tu cerebro cuando ves una película de amor
MENTE
Ver una película romántica no es solo un pasatiempo, sino una experiencia que involucra la química cerebral, la memoria emocional y hasta tu propio concepto de las relaciones.
Parejas en couplepause, el cese de la intimidad del que nadie habla pero todo el mundo practica
MENTE
Más parejas de las que imaginas llevan años sin tener relaciones, pero esta situación no necesariamente implica un problema, especialmente cuando se mantienen otras formas afectivas de conexión.
«Todos podemos ser asesinos»: la psicóloga Silvia Dal Ben analiza por qué mata una persona normal
Mente
Es muy fácil pensar que todo aquel que comete un crimen es porque sufre una enfermedad mental, pero lo cierto es que esto no siempre es así.
María de León: «Vivir con sentido es conectar con tu propósito y ayudar a los demás a florecer»
MENTE
La comunicadora nos habla de su nuevo libro y de cómo encontrar un propósito que trascienda en la era de las redes sociales.
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