MENTE
Guardas en él esos aspectos de tu personalidad, experiencias o emociones que prefieres reservar para ti y lo usas para proteger tu intimidad o profundizar en tu autoconocimiento.
Mente
El paso del tiempo puede enfriar la relación de pareja. La falta de comunicación o la desaparición del deseo sexual pueden ser algunas de las señales de alerta.
Mente
A la hora de ir por un camino o por otro, si lo haces desde la intuición llegarás a una conclusión certera basada en experiencia y conocimientos.
MENTE
¿Te has sentido invisible en una conversación porque tu interlocutor está más pendiente de los mensajes de su móvil que de ti? Bienvenido al mundo del phubbing.
Mente
Este efecto habla de cómo las expectativas que se tienen sobre lo que va a ocurrir crea un cambio de conducta que hace más fácil que eso ocurra.
MENTE
Esta técnica de atención plena puede reducir el cortisol, mejorar la digestión y devolverte el equilibrio emocional.
Mente
Este sesgo cognitivo es el responsable de que ciertas personas sobreestimen sus conocimientos sobre un tema en concreto.
Mente
Son como pequeños paraísos en el hogar. Un rincón de la calma al que acudir para liberar la mente, desterrar la ansiedad y el estrés y llenarse de energía positiva.
Mente
Comunicar tu mensaje como si fuera una historia, de forma tan novedosa como sea posible y sin escatimar detalles ni sentimientos, facilitará su recepción y memorización por tus oyentes.
MENTE
Se basa en la idea de que toda la materia y la energía están interconectadas por un campo invisible que impregna el universo.
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