NO TE PIERDAS Arquitectura para la longevidad: así se diseñan las casas que ayudan a que vivamos más
Pasamos casi toda la vida en espacios interiores. Que sean saludables es clave para cumplir más años y hacerlo con salud.
ARQUITECTURA PARA LA LONGEVIDAD
¿QUÉ PUEDO HACER SI...
Es tu amiga del alma pero no puedes evitar compararte con ella y te frustra cuando ella es mejor. ¿Significa que no la quieres o es una reacción normal?
¿QUÉ PUEDO HACER SI...
El ágape dominical en casa de la familia política puede ponerse muy cuesta arriba. Y no porque no sean buena gente, sino por la obligatoriedad de hacerlo.
ESTILO WELIFE, VERSIÓN SIN NADA ENTRE MANOS
Si te quitaran el móvil y se te vaciara de golpe la agenda para las próximas 24 horas, ¿te angustiarías o disfrutarías del placer de no hacer nada? Porque la vida pasa ante nuestros ojos y no la apreciamos
PELOTA AL SUELO
Hay que aprovechar las segundas oportunidades. Incluso, propiciarlas. Porque cuando todo va mal, o paras, reflexionas y redireccionas el rumbo, o el asunto acabará peor.
HORA DE LIMITAR EL MÓVIL
Pasarse horas y más horas viendo vídeos cortos en tu móvil puede ser perjudicial para tu cerebro. La clave está en la moderación. Aunque nunca te hará menos lista.
BELLOS SIN ESFUERZO, BELLAS CON TERAPIA
¿Has nacido con cara de anuncio? Enhorabuena si eres varón: tienes la vida resuelta. Si eres mujer tendrás que pelear un poco más.
¿NO SE PODRÍA RESUMIR EN UN MAIL?
Las reuniones de equipo son necesarias. Pero cuando tu agenda se llena de ellas, acabas sin energía. Y lo que es peor, tampoco salen buenas ideas.
DIFERENTES, MA NON TROPPO
Se ha bautizado como el timo de lo curvy: mujeres con más centímetros, pero sin una estría, un pliegue o un gramo de grasa de más. La inclusión corporal se quedó en una ilusión.
LO BARATO SALE CARO
Cuesta resistirse a las gangas. Al descuento deslumbrante cuanto más gastas. Al cupón por compras superiores a más de lo que querías gastar. Y no siempre compensa.
SE ACABÓ
De todas las discusiones que puedes tener en tu vida, las que mantienes dentro de tu cabeza con el recuerdo de tu ex son las más absurdas. No te escucha, es rumiación y te siguen haciendo daño.
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