Soy incapaz de mentir: ni grandes engaños ni pequeñas mentirijillas ¿QUÉ PUEDO HACER SI.... Las dificultades para usar mentiras piadosas pueden empeorar tus relaciones con las demás personas.
Casas para vivir más años, ser el doble de listos y hasta dormir más y mejor ARQUITECTURA PARA LA LONGEVIDAD Pasamos casi toda la vida en espacios interiores. Que sean saludables es clave para cumplir más años y hacerlo con salud.
No puedo evitar competir con mi mejor amiga (y me siento culpable por ello) ¿QUÉ PUEDO HACER SI... Es tu amiga del alma pero no puedes evitar compararte con ella y te frustra cuando ella es mejor. ¿Significa que no la quieres o es una reacción normal?
Odio ir a comer a casa de mis suegros todos los domingos ¿QUÉ PUEDO HACER SI... El ágape dominical en casa de la familia política puede ponerse muy cuesta arriba. Y no porque no sean buena gente, sino por la obligatoriedad de hacerlo.
¡A favor del aburrimiento! Novak Djokovic invita a perder el miedo a no tener nada que hacer ESTILO WELIFE, VERSIÓN SIN NADA ENTRE MANOS Si te quitaran el móvil y se te vaciara de golpe la agenda para las próximas 24 horas, ¿te angustiarías o disfrutarías del placer de no hacer nada? Porque la vida pasa ante nuestros ojos y no la apreciamos
Parar no es fracasar, es darle al cerebro la oportunidad de reorganizarse para hacer las cosas bien PELOTA AL SUELO Hay que aprovechar las segundas oportunidades. Incluso, propiciarlas. Porque cuando todo va mal, o paras, reflexionas y redireccionas el rumbo, o el asunto acabará peor.
Confirmado: ver tantos reels hará que tu cerebro se vuelva menos competente HORA DE LIMITAR EL MÓVIL Pasarse horas y más horas viendo vídeos cortos en tu móvil puede ser perjudicial para tu cerebro. La clave está en la moderación. Aunque nunca te hará menos lista.
¿Es más fácil ser feliz si eres guapo? La ciencia dice que sí, pero solo si eres hombre BELLOS SIN ESFUERZO, BELLAS CON TERAPIA ¿Has nacido con cara de anuncio? Enhorabuena si eres varón: tienes la vida resuelta. Si eres mujer tendrás que pelear un poco más.
«Estoy agotado de tantas reuniones y aún no he empezado a trabajar»: el peligro del meeting fatigue ¿NO SE PODRÍA RESUMIR EN UN MAIL? Las reuniones de equipo son necesarias. Pero cuando tu agenda se llena de ellas, acabas sin energía. Y lo que es peor, tampoco salen buenas ideas.
Altísimas, sin tripa, ni celulitis: ¿Las modelos de tallas grandes representan a las mujeres reales? DIFERENTES, MA NON TROPPO Se ha bautizado como el timo de lo curvy: mujeres con más centímetros, pero sin una estría, un pliegue o un gramo de grasa de más. La inclusión corporal se quedó en una ilusión.
