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15 consejos para alimentarte, viajar y disfrutar en Navidad si estás embarazada

Comidas, celebraciones, viajes, reuniones familiares... La Navidad es una época muy ajetreada del año. Pero, ¿y si estás embarazada? Aquí tienes 15 consejos para alimentarte, viajar y disfrutar en Navidad.

Cáncer de cérvix: esta guía de autocuidado puede salvarte la vida

¿Sabías que el cáncer de cérvix se puede prevenir? La clave está en identificar las lesiones precursoras de la enfermedad, y ahí es donde entre en juego el test de Papanicolau.

Síndrome de Ovario Poliquístico: la cara oculta de un riesgo metabólico que aumenta con los años

El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) no es solo acné, vello inesperado o ciclos menstruales irregulares. Por eso, un diagnóstico temprano es clave para prevenir complicaciones que crecen los los años.

Revisiones ginecológicas: cuáles son las principales y a qué edad debes hacértelas

¿Sabías que las revisiones ginecológicas varían según la edad y las circunstancias personales? Descubre cuáles son las más importantes y qué edad es la adecuada para realizar cada una.

Fertilidad: cómo reconocer sus indicadores para favorecer el embarazo de forma natural

Aunque exige cierto entrenamiento, el reconocimiento natural de la fertilidad es fácil de aprender. Saber interpretar esos indicadores puede resultar vital para favorecer el embarazo de forma natural.

Infecciones por hongos: cómo mantenerlas a raya y disfrutrar de un verano libre de preocupaciones

Las afecciones vaginales representan el 20 por ciento de las consultas ginecológicas. Y en verano son aún más frecuentas. Si quieres vivir un verano libre de infecciones por hongos, sigue estos consejos.

Embarazo a los 40: ¿qué riesgos acarrea y qué cuidados debes tener?

La maternidad se retrasa cada vez más, y ya es común el embarazo a los 40 años. Pero eso aumenta los riesgos físicos y psicológicos para la mujer. ¡Prepárate para un embarazo saludable con estos consejos!

¡Dormir bien en la menopausia es posible! Todas las claves para un descanso reparador

La menopausia puede desencadenar problemas que afectan a la calidad del descanso, pero hay ciertas rutinas que puedes seguir para evitar que esta etapa de la vida te robe el sueño.

10 cosas que no sabías sobre el Síndrome de Ovario Poliquístico

El Síndrome de Ovario Poliquístico es una patología endocrina compleja que afecta a millones de mujeres en edad reproductiva. En este artículo te contamos 10 aspectos poco conocidos del SOP.

Cinco herramientas para reducir el estrés y mejorar la fertilidad

Edad, peso, tabaco y alcohol son los cuatro principales factores que influyen la fertilidad de la mujer. El quinto es el estrés, pero existen herramientas para gestionarlo y favorecer el embarazo.

Endometriosis: descubre si la padeces y cómo hacerle frente

Una de cada diez mujeres en edad reproductiva de todo el mundo sufre endometriosis. Y muchas de ellas ni lo saben, pese a que esta enfermedad reduce su calidad de vida y dificulta la concepción.

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