NO TE PIERDAS La cara de runner no existe
Buena para tus bacterias buenas
La bebida favorita de los cafés hipsters y de los posts de bienestar en redes abandona el terreno del postureo: la ciencia empieza a reconocerle un papel real en el equilibrio de la microbiota intestinal.
La polémica de las inyecciones de células madres
Los ricos ya no quieren yates lujosos. Quieren mantenerse jóvenes y vivir más. El negocio de la longevidad no conoce de fronteras... ni de seguridad.
Éramos pocos y llegaron los pinchos
Ni ácidos ni microneedling. Lo último es incorporar agujas microscópicas dentro de la crema. Desde luego suena turbador, pero preguntamos a los expertos si funciona.
Más ganas, más orgasmos, más vivas que nunca
Igual que hace años la pastilla azul dinamizó la vida sexual de los hombres, la testosterona agita el deseo sexual y el placer en la intimidad en la menopausia. Sin embargo, no está autorizada en España
Tu cuerpo lo agradecerá
Ni la falta de tiempo, ni los hijos ni el cansancio deberían ser un impedimento para hacer ejercicio, sino todo lo contrario. Los expertos aportan razones.
Tu flacidez no está feliz
La piel no solo refleja cómo dormimos o comemos: también cómo respiramos. Parar unos minutos puede cambiar su fisiología —y la neurocosmética lo está estudiando
Vade retro, gusanillo
Claves para elegir tentempiés saludables frente a las muchas tentaciones en bolsa que no te quietan el hambre. Y, encima, añaden muchas calorías a tu dieta diaria
A la rica fruta
Muy fácil de preparar, la pitahaya es un superalimento bajo en calorías que reduce la inflamación, mejora la salud digestiva, potencia el sistema inmune y favorece la pérdida de peso.
El aceite premium no existe
En el mundo del AOVE hay frases que se repiten para convertirlas (sin serlo) en verdad: que el verde es mejor, que lo sin filtrar es más natural o que el aceite mejora con el tiempo…
Y está EN EL MEDITERRÁNEO…
Ni Silicon Valley ni Suiza: el secreto de la longevidad está en un pintoresco pueblo español donde transforman el bienestar en una ciencia con vistas al mar
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