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Cómo funcionan los suplementos de colágeno y cómo los debes tomar para que den resultado

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Los suplementos de colágeno prometen devolverle su firmeza a la piel, además de reforzar los huesos y cartílagos, pero, ¿realmente funcionan? Los expertos responden.

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Hacer 10 minutos de estiramientos te hará sentir vivo (y más ligero). Hacerlo nada más poner un pie en el suelo, además, te ayudará a vivir más conectado contigo.

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Los alimentos que se convierten en el ingrediente principal de tus cosméticos: por qué pasar de la cesta de la compra a tu neceser

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La cosmética hecha a base de alimentos es la nueva apuesta de las firmas de belleza y, además de ofrecerte numerosos tratamientos, también cuidan del planeta.

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