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Qué es el neurohacking y cómo multiplica la capacidad de tu memoria a partir de los 50

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La experta en neurociencia Gladys Kali explica cómo este sistema ayuda a mejorar la memoria, la concentración y el rendimiento cognitivo en la vida cotidiana.

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Cómo funcionan las parejas TIL que duran para siempre: así es la tendencia en relaciones más envidiada

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No comparten casa, pero sí la vida: las parejas TIL reinventan el amor con afecto y sin ataduras. La distancia no es obstáculo cuando el compromiso es real.

Qué es un genograma y cómo ayuda a superar problemas familiares

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Esta potente herramienta psicológica representa las relaciones familiares para comprender los patrones de conductas que generan malestar.

Infidelidad financiera: el engaño que pone en riesgo tu relación de pareja

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Ocultar gastos y ahorros a la pareja puede acabar resultando tan dañino para la relación como una infidelidad sexual o emocional. Es el momento de sentarse y hablar del dinero.

Retiros para leer y escribir: la nueva moda contra el estrés

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Descubre cómo los retiros literarios están ayudando a combatir el estrés y mejorar la salud mental. Una experiencia única para desconectar, leer y escribir en entornos naturales y en paz.

Este es el juego tradicional chino que fortalece la memoria y mejora la concentración a partir de los 50

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Desde China llega un juego tradicional que puede ayudarte no sólo a mejorar tu memoria, sino también tu capacidad de concentración y tu velocidad de procesamiento mental.

Burnout amoroso, la tendencia de pareja que está acabando con las relaciones largas en España

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¿Sientes que tu relación te agota? Descubre qué es el burnout amoroso, cómo identificarlo y qué hacer para reconectar con tu pareja y recuperar la pasión.

Por qué una crítica te afecta más que diez halagos. Culpa al sesgo de negatividad

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Una pequeña crítica deja más huella en ti que diez elogios; igualmente, las emociones negativas te causan un impacto mayor que las positivas. ¿Sabes por qué te pasa esto?

Parejas transaccionales: el éxito y fracaso del «No te quiero pero me interesas»

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Analizamos, junto con una experta, la viabilidad de las parejas transaccionales en las que el intercambio de ciertos recursos pesa más que el amor.

Por qué te engañas a ti misma cuando tienes que romper una relación

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A veces, cuando ya no quieres estar con tu pareja, en tu mente aparecen argumentos en contra de acabar. Las razones pueden ser muy diversas, como explica una experta.

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