El clásico, el curioso y el valiente: los 3 secretos de belleza de Kate Hudson
ESTILO DEL VIDA WELIFE, VERSIÓN VERSE Y SENTIRSE GUAPA
Sentirse y verse bien no es vanidad, es coherencia. Kate Hudson lo demuestra: el bienestar también se lleva puesto
Si le das muchas vueltas a las cosas esperando la persona ideal, el lugar perfecto y el momento idóneo, lo más probable es que no avances. Te lo dice Viola Davis.
ESTILO DE VIDA WELIFE, VERSIÓN AQUÍ Y AHORA
ESTILO DEL VIDA WELIFE, VERSIÓN VERSE Y SENTIRSE GUAPA
Sentirse y verse bien no es vanidad, es coherencia. Kate Hudson lo demuestra: el bienestar también se lleva puesto
TU FLACIDEZ NO ESTÁ FELIZ
La piel no solo refleja cómo dormimos o comemos: también cómo respiramos. Parar unos minutos puede cambiar su fisiología —y la neurocosmética lo está estudiando
Y EN LA ERA DEL MULTITASK
Queremos comer sano, pero vivimos deprisa. El resultado: comidas que duran un correo y almuerzos con sabor a multitarea
SEGÚN LONELY PLANET Y WELIFE
La plataforma de viajes más reconocida del planeta no sólo ha elegido las mejores experiencias del planeta. Es que, sin querer, ha descrito la nueva forma de viajar: más lenta, más humana, más WeLife
LIBERTAD PARA ARREGLARNOS
La belleza es hoy lo que fue la habitación propia para Woolf: un espacio de libertad. Embellecernos, cuidarnos o no hacerlo, sin culpa ni permiso
ASISA WELIFE MENOPAUSIA CANARIAS
Lo que pasa cuando juntas a un centenar de mujeres, un abanico con el lema I’m Hot y un puñado de expertas dispuestas a hablar de todo lo que siempre se calla
WELIFE FESTIVAL 2025
Charlas que remueven, yoga que estira hasta las excusas y hábitos que se quedan: el WeLife Festival 2025 hizo del Real Teatro Retiro un manual vivo de bienestar
SUEÑO
¿Tu cerebro está al límite? Esta técnica viral promete resetearlo en solo 10 minutos sin cama, esfuerzo ni legañas...
RESPIRACIÓN
Cuando parece que las emociones nos controlan, respirar conscientemente nos ayuda a calmar la mente y volver a conectar con nosotros mismos.
MENTE
Estar solo no siempre es malo. La solitud —soledad elegida y en calma— puede ser una vía de autoconocimiento. Y el yoga, el mejor punto de partida.
Siguenos :)
WeLife hoy
Colesterol en menopausiaSexo a los 40Vera WangAceite de algasPostbióticos