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NO TE PIERDAS ¿Existe la alergia a las verduras? La paradoja de empezar a comer saludable y tener más gases

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Hay que ser cauteloso con este espejismo de la claridad mental. No es lo mismo experimentarla porque hemos descansado lo suficiente que por tener ese estado de hiperactivación.

Me despierto a las 3 de la madrugada como una rosa... pero a las 8 estoy fatal

¿Volver a dormirte o aprovechar para hacer cosas?
Una experta enumera las verduras que más molestias suelen provocar y cómo solucionar las posibles digestiones pesadas.

Como sanísimo, pero me sienta todo fatal, ¿será alergia a las verduras?

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En Europa, de momento, solo tenemos exosomas de origen vegetal, obtenidos de las células madre de la rosa de Damasco, principalmente. A día de hoy, los exosomas tienen categoría de cosméticos.

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De comer saludable a la obsesión por 'comer limpio' Francisco Javier Escalada San Martín Director del departamento de Endocrinología y Nutrición de la Clínica Universidad de Navarra La obsesión por la dieta perfecta nos está arrebatando el disfrute de los alimentos y las comidas relajadas en buena compañía.

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