Edadismo en las canas, ese aspectismo social que se sigue cebando con las mujeres De los cuerpos ajenos no se habla, pero el cabello canoso sí se puede juzgar Que el pelo se vuelva gris es una consecuencia natural de cumplir años. Pero estigmatiza y sigue produciendo vergüenza.
Madonna encarna nuestros peores miedos a asumir el paso del tiempo Las arrugas son lo de menos Madonna se enfrenta a un mundo que condena a las mujeres a desaparecer a partir de cierta edad. Pero ella se resiste a dejar de ser ella.
Te suben el sueldo y te entra la culpa: por qué acabas trabajando más Del síndrome del impostor al sobreesfuerzo compensatorio Nadie te lo exige, pero tú te lo impones. Como si necesitaras justificar ese aumento, no sea que piensen que no lo mereces
¿Por qué algunas marcas nos hacen sentir mejor? La importancia de priorizar el autocuidado Cada año se lanzan al mercado miles de propuestas. Muchas se diluyen en el olvido. Solo unas pocas convencen y su éxito radica en que parece saber qué necesitamos.
Me gusta que a los demás les vaya mal, ¿soy mala persona? ¿Qué puedo hacer si...? Si algo dentro de ti que disfruta cuando a otra persona se le tuerce la vida, no estás sola. Lo que te pasa hasta tiene un impronunciable nombre alemán.
Luis Miguel, un refresco de cola y el poder de la nostalgia para vender El marketing saca rédito del pasado Tal vez cualquier tiempo pasado no fue mejor, pero los gurús de la mercadotecnia conocen esas emociones que nos llevan a comprar.
El error que cometemos cuando no podemos dormir: intentar dormir Cómo hackear el insomnio Obsesionarnos con lograrlo, contar las horas y cumplir a rajatabla las reglas del descanso puede ser precisamente lo que nos mantiene despiertos
Por qué nos montamos películas por un simple “OK” El drama que nadie escribió... Nuestra mente tiende a construir una autopista de siete carriles entre un mensaje breve y una catástrofe emocional. Con carril rápido para todo tipo de suposiciones...
«Dejad de contar», la ciencia contra la dictadura de dormir 8 horas El mito que nos ha quitado el sueño Hay quien se levanta nuevo después de una noche corta y quien arrastra cansancio tras una larga. El sueño, como casi todo lo humano, no funciona igual para todos
¿Y si se enfada? Cuando el miedo al conflicto se vuelve paralizante Molestar también merece la pena No incomodar a nadie sale caro. Porque hay veces que una discusión bien llevada no hiere, cura.
