¡A favor del aburrimiento! Novak Djokovic invita a perder el miedo a no tener nada que hacer Estilo WeLife, versión sin nada entre manos Si te quitaran el móvil y se te vaciara de golpe la agenda para las próximas 24 horas, ¿te angustiarías o disfrutarías del placer de no hacer nada? Porque la vida pasa ante nuestros ojos y no la apreciamos
Parar no es fracasar, es darle al cerebro la oportunidad de reorganizarse para hacer las cosas bien Pelota al suelo Hay que aprovechar las segundas oportunidades. Incluso, propiciarlas. Porque cuando todo va mal, o paras, reflexionas y redireccionas el rumbo, o el asunto acabará peor.
Ni guapas ni feas: retoques estéticos que clonan un mismo modelo de rostro Cuando el busturí se nos va de las manos En un momento en que la cara parece haberse convertido en una tendencia más, cada vez resulta más difícil distinguir entre mejorar y transformarse. Hay tratamientos estéticos que acaban con tu identidad.
Dar los buenos días es mucho más que un gesto de amabilidad: es una palanca antiestrés Ser cordial es gratis y nos mejora el humor Dar los buenos días en el ascensor o bromear con el camarero pueden aumentar tu sensación de bienestar y lograr que tu mente esté más joven. Nos declaramos fans absolutos de ser amables.
Monica Bellucci no volvería a los 20 años… y no es la única: reivindicando por fin la madurez Estilo WeLife, versión bendita madurez La actriz es una de las últimas celebridades en reivindicar el poder que confiere cumplir años. En un mundo edadista, soplar las velas ha de dejar de ser una condena para convertirse en un gesto combativo.
Meryl Streep y Anna Wintour, el triunfo de la mujer madura conquistando la moda Estilo WeLife, versión la arruga es bella La actriz que da vida a la pérfida Miranda de El Diablo viste de Prada se mira de tú a tú con la poderosa señora de la moda. Es hora de cambiar el chip del estilo.
¿Celos de tu cuñada? Por qué hay personas que no soportan que su pareja se lleve tan bien con su hermana Inseguridades que duelen A veces los celos no tienen nada que ver con la infidelidad de tu pareja, sino con el sentimiento de sentirse excluido de los planes. Pero te fastidia igual.
Más allá de caer mal: una persona tóxica hace que vivamos hasta 9 meses menos Malos amigos que nos envejecen más rápido Siempre se ha dicho que hay personas vampiro que nos succionan las energías. Ahora sabemos que, además, nos quitan la longevidad y hacen que envejezcamos más rápido.
Confirmado: ver tantos reels hará que tu cerebro se vuelva menos competente Hora de limitar el móvil Pasarse horas y más horas viendo vídeos cortos en tu móvil puede ser perjudicial para tu cerebro. La clave está en la moderación. Aunque nunca te hará menos lista.
Si solo tuvieras 15 minutos de libertad al día, ¿los gastarías haciendo scroll o viendo series que ni te interesan? Retrasar la hora de irte a dormir sin necesidad Existe la falsa sensación de que cuando te tiras en el sofá después de cenar reivindicas tu tiempo libre. Es tu pequeña venganza ante un universo que apenas te da un respiro. Pero eso no es desconectar.
