Si el entorno te hace dudar de ti, quizá no eres tú: es el entorno
Lo difícil de brillar en un sitio que apaga
A veces no es falta de confianza, es exceso de desgaste. Hay entornos que apagan sin gritar, y lo difícil es darse cuenta a tiempo
Dejad que los niños se aburran (y ensucien)
opinión
Los niños necesitan moverse, ensuciarse, aburrirse y dejar volar la imaginación. Entre pantallas, deberes y agendas repletas de extraescolares, cada vez es más difícil que tengan tiempo
El clásico, el curioso y el valiente: los 3 secretos de belleza de Kate Hudson
Estilo del vida WeLife, versión verse y sentirse guapa
Sentirse y verse bien no es vanidad, es coherencia. Kate Hudson lo demuestra: el bienestar también se lleva puesto
De opinar a dar caña: cómo las redes convirtieron el debate en un deporte de contacto
Redes, ego y la adicción a tener razón
Nos conectamos para informarnos y acabamos compitiendo por el último golpe de ingenio. Así se nos fue el placer de conversar
Los dioses también tenían días malos: lo que los mitos del Olimpo pueden enseñarnos sobre la vida moderna, por Álex Rovira
Ni Zeus se libró del 'burnout'
Cuando creíamos haber inventado las crisis existenciales, los griegos ya las habían contado todas. Solo que con dioses, oráculos y algo más de épica
Rosalía echa el freno: menos dopamina, menos móvil y más disfrutar de verdad
Estilo de vida WeLife, versión motomamis
La cantante lo tiene claro: no podemos seguir yendo por la vida a toda velocidad. Llega la hora de echar el freno de mano y reaprender a disfrutar de las cosas con sencillez.
Por qué recuperar la costumbre de escribir cartas puede convertirse en una gran terapia
COGE PAPEL Y BOLI
Dedicar tiempo a redactar misivas es un gesto liberador, que ayuda a ordenar pensamientos y conectar con emociones. ¡No hay miedo al papel en blanco!
Indefensión aprendida y tendencia al drama, dos caras de la misma moneda con las que hay que cortar
Lecciones para no victimizarte
Cuando estás acostumbrado a recibir palos, sospechas de las caricias. Y, a veces, explotas por tanta tensión. Un psicólogo explica cómo lograr el equilibrio y dejar de sufrir.
De Karol G a Michelle Obama: claves para manejar la seducción femenina como una jefaza
No es cuestión de físico, sino de talento interior
¿Qué hace que una persona tenga un magnetismo especial para llenar estadios o lograr que todas la aplaudan al unísono? Una psicóloga analiza los secretos del magnetismo de las grandes mujeres.
Antonio Orozco, bajada a los infiernos y el vía crucis de la salud mental
Los artistas no son de hierro
En 2023 Antonio Orozco anunció que se retiraba. Ahora publica 'Inevitablemente yo', una confesión a corazón abierto sobre la propia fragilidad. Porque el éxito no te vuelve inmune al dolor.
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