Calma andalusí inspirada en las Zonas Azules: la fórmula infalible de la longevidad a orillas del Mediterráneo TRANQUILIDAD Y BUENOS ALIMENTOS La longevidad de los habitantes de las Zonas Azules se basa en comer bien, moverse y descansar. Así también lo hacen en Royal Mansour Tamuda Bay.
«La niacinamida me deja la piel reseca»: cuando el problema no es el ingrediente, sino la fórmula LEER EL INCI AYUDA No es tan deslumbrante como el retinol o la vitamina C, pero está presente en muchos de nuestros productos de cuidado facial. Y hay a quien no le sienta nada bien.
Laura Dern se queja del edadismo en Hollywood y revindica a la mujer sexy pasados los 50 ESTILO WELIFE, VERSIÓN A LOS 50 PUEDES SER SEXY La meca del cine no es lugar para viejos. O, mejor dicho, para mujeres mayores, porque si eres un galán madurito, puedes seguir seduciendo sin causar estupor. ¿Pero y una mujer sexy pasados los 50?
El precio del sedentarismo: lo que no se mueve, se acartona… y duele DEMASIADA SILLA HOY, PROBLEMAS DE ESPALDA MAÑANA ¿Crees que tendrás una longevidad saludable porque vas al gimnasio casi todos los días para compensar las 8 horas que pasas sentada en la oficina? Pues te equivocas.
El boom de los ejercicios de cadera en redes sociales para mejorar la movilidad ROTACIONES, ZANCADAS Y HASTA SENTADILLAS Las redes sociales se han llenado de gente haciendo ejercicios de cadera en la esterilla de casa. ¿Moda? No, es la forma orgánica de evitar la rigidez y dar longevidad a esa articulación.
Manel Esteller, investigador en longevidad: «La persona que vivirá 120 años ya ha nacido» WELIFE LONGEVIDAD 2026 Es un hecho: cada vez vivimos más. Esta longevidad plantea grandes retos para la ciencia, exige cambios de hábitos desde jóvenes y un replanteamiento de nuestras finanzas.
Cómo la tretinoína pasó de curar el acné a ser el activo antienvejecimiento que recetan los dermatólogos NO ES MAGIA, PERO CASI En la familia de los retinoides es mano de santo contra las espinillas. Menos conocida es su faceta de activo implacable contra los signos de la edad y aliado de la cosmética de la longevidad.
Del ‘estoy mayor para eso’ al ‘me apunto’ hay solo un paso… y unos años extra de vida SIEMPRE POSITIVOS Encarar la vida con espíritu positivo no solo nos hace vivir mejor, sino también más. En concreto, hasta casi ocho años más que un pesimista. No hay excusas para apuntarse al optimismo vital.
Boca de Ozempic: ¿otro peaje estético a pagar por el uso de la semaglutida o un síntoma exagerado en redes sociales? LA CARA B DEL FÁRMACO ANTI OBESIDAD En apenas unos años ha pasado de fármaco milagro a generador de titulares alarmistas en las redes sociales. Lo último es que este medicamento podría arruinar la salud bucodental. ¿Qué hay de cierto?
Si las mujeres de más de 40 también compran moda y cosmética, ¿por qué en las campañas apenas hay modelos maduras? LA LONGEVIDAD INVISIBLE La moda acepta los billetes de las clientas de todas las edades, pero se escabulle de contar con la imagen de modelos profesionales de más de 40 o 50 años. Un paradigma de edadismo que empieza a romperse.
