Mercedes-EQ Welife Festival

No puedes perderte el próximo Mercedes-EQ WeLife Tour en Bilbao

Recuerda que el 9 de julio tenemos una cita en Bilbao para disfrutar de la 2ª jornada del Merceces-EQ WeLife Tour. Una mañana inolvidable con ponentes de gran trayectoria profesional y un break saludable.

La segunda jornada del Mercedes-EQ WeLife Tour es en Bilbao

Aterriza en Bilbao, en el Real Club Marítimo del Abra, Las Arenas, Vizcaya, el segundo evento sobre bienestar, salud y sostenbilidad más importante de España.

Málaga es el primer destino elegido para el Mercedes-EQ Welife Tour: el encuentro sobre bienestar, salud y sostenibilidad más importante de España

La primera parada será el próximo 25 de junio en el espacio La Térmica, en Málaga, y luego, continuará en Bilbao, Valladolid, Valencia y Barcelona.

Gemma Bes: Cómo depurar el organismo sin perder el ánimo y la energía

¿Qué alimentos nos sientan mejor? ¿Cómo se relaciona la comida con el envejecimiento? La nutricionista Gemma Bes lo explica de forma muy sencilla y práctica en nuestro podcast.

Mario Alonso Puig: Reinventarse es tan solo reencontrarse

La imagen que tenemos de nosotros mismos se forma a partir de creencias limitantes que asumimos como propias. En este podcast Mario Alonso Puig nos explica cómo vencerlas para ser libres y felices.

Podcast con Nazareth Castellanos sobre neurociencia de la meditación

Nazareth Castellanos: neurociencia de la meditación

La doctora Nazareth Castellanos, una de las investigadoras más reconocidas de la neurociencia, explica en este podcast la relación entre cuerpo y mente y cómo gestionarla para conseguir tener mejor salud.

Ana Peleteiro: Mi cuerpo entrena, mi cabeza gana

"Tan importante es cuidar el cuerpo como la cabeza". Es lo que piensa la atleta Ana Peleteiro y así lo expresó en Mercedes-EQ Welife Festival, en una conversación muy interesante con grandes aprendizajes.

Tipos de ayuno intermitente para adelgazar

Ayuno intermitente: las claves para una salud salvaje

Está más que demostrado científicamente que los beneficios del ayuno intermitente son muchos. Si lo quieres seguir y aprovechar al máximo su potencial, no te pierdas los consejos de Marcos Vázquez.

Pablo D’Ors: El poder infinito del silencio

Enfrentarse al silencio no es fácil, pero es necesario si de verdad queremos ser libres. Pablo D'Ors lo explica como nadie en esta interesante ponencia que hoy recuperamos para terminar el año en modo zen.

10 famosos españoles comprometidos con el medioambiente

La crisis climática es un problema que nos afecta a todos. La concienciación ha ido en aumento y cada vez son más los rostros conocidos que aprovechan su visibilidad para concienciar a más personas.

Welife: un año de éxitos, gracias a todos vosotros

Con la llegada del fin del año, recopilamos lo mejor de nuestra corta pero exitosa existencia en este maravilloso vídeo. Esperamos seguir acompañándoos y creciendo en esta bonita aventura llamada Welife.