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Nutrición

Te damos 6 ideas healthy para que disfrutes del Día Mundial de la Tarta de Queso

¿Te encanta la tarta de queso pero no quieres que comerla suponga un problema en tu dieta? Ahora puedes elaborarla fácilmente y con pocas calorías.

¿Refrescarte en verano de la manera más natural? Granini lo hace posible

La marca de zumos, néctares y bebidas frutales da la bienvenida a su nueva limonada y nos da ideas para crear recetas con ella.

¿Vacaciones sin engordar? Con estos 10 consejos de alimentación consciente lo vas a conseguir

Claro que es posible llevar una alimentación equilibrada, incluso en vacaciones. Con estos 10 consejos sabrás escuchar a tu cuerpo y podrás llevar una alimentación consciente para disfrutar del verano.

6 curiosidades sobre el jengibre que (probablemente) desconocías y te harán adorarlo

Aunque para algunos sea totalmente desconocida, esta raíz cuenta con un sinfín de beneficios y puede combinarse con una gran cantidad de alimentos.

Los mejores alimentos para ponerte moreno rápido y prolongar el bronceado

A la hora de ir a la playa y coger moreno, no solo vale con echarse crema. Nuestra dieta también debe ser sana e incluir alimentos que prolonguen nuestro bronceado.

Arnold Schwarzenegger, convertido en ‘héroe de acción climática’, pide que comas menos carne

"Salvaremos el clima y salvaremos el mundo", dice el actor en un vídeo viral en el que defiende tres acciones para proteger al planeta: no usar plástico, comprar productos locales y comer menos carne.

Sitios con “Solete”: buscando la nueva asignación de Repsol para comer bien y a buen precio

Expertos de la famosa Guía Repsol han recorrido España para decidir cuáles son los 1.000 lugares culinarios merecedores de este reconocimiento. Buenos, bonitos y baratos. ¡No te los pierdas!

Sandía, o cómo comerse el verano a bocados, con todas estas propiedades y recetas

La sandía es la fruta estrella del verano por excelencia y no solo por su delicioso sabor. También cuenta con un sinfín de beneficios y de posibilidades para ser preparada. ¿Quieres saber cuáles son?

15 alimentos que te ayudarán a adelgazar quemando grasa allí donde más lo necesitas

Algunas comidas y bebidas que no te imaginabas tienen componentes que ayudan al organismo a metabolizar mejor la grasa.

5 deliciosos batidos muy saludables con los que soportar el calor este verano

Los smoothies se han convertido en la mejor opción para mitigar el calor de esta época mientras perdemos peso y depuramos el organismo.

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