Asterisco ticker noticias

NO TE PIERDAS Cómo funciona la tiroides: así afecta a tu estado de ánimo y decisiones sin que te des cuenta

X

El estrés puede ser el culpable de que aparezcan canas y se caiga el pelo./ Foto: Pexels.

Belleza

Por qué el estrés hace que te salgan más canas: los productos que lo solucionan

El sistema nervioso entiende el estrés como una amenaza y para defenderse deja a los folículos sin melanocitos, las células responsables de la pigmentación.

Por María Muñiz Marcelo

28 de febrero de 2024 / 08:00

A la edad siempre se le ha echado la culpa de que aparecieran las canas. Pero no es la única responsable de que el cabello pierda su color natural. La salud mental también juega un papel principal. En concreto, es el estrés el que hace que de repente aparezcan varios pelos blancos sin darte cuenta. Pero no sólo eso, el estrés también debilita el cabello y hace que se caiga más rápido.

Así lo han confirmado diversos estudios recientes. Uno de ellos de la Universidad de Harvard, que ha llegado a la conclusión de que el problema está en el sistema nervioso simpático.

Por qué aparecen las canas por estrés

Las canas no aparecen por un episodio de estrés sin más, sino que, según apuntan desde la universidad y los expertos de la firma especializada en cuidado del cabello Miriam Quevedo, las canas son la consecuencia de un episodio intenso y prolongado de estrés o cuando este se alarga tanto que se cronifica. Lo que haría el estrés sería afectar directamente a la melanina del cabello. Es decir, dejaría a los folículos pilosos sin melanocitos, que son las células responsables de la pigmentación del cabello.

TE PUEDE INTERESAR

Según apuntan en el estudio de Harvard, lo que ocurre con el estrés es que hace que los melanocitos proliferen a mucha más velocidad, por lo que se agotan más rápidamente y el pelo se queda sin lo que le da su color y se vuelve, en contra de lo que se piensa, no blanco, sino transparente.

Este es uno más de los pasos que el organismo (en concreto, el sistema nervioso simpático) sigue cuando se siente en estado de alerta para defenderse de las amenazas.

Por qué el estrés también hace que se caiga el pelo

Se podría pensar que el culpable de la falta de coloración del cabello era el cortisol, pero no se le puede echar la culpa de todo. Aunque es cierto que sí es el responsable de la pérdida del cabello en épocas de estrés. Tal y como apuntan desde el Instituto Médico Dermatológico, el exceso de cortisol interrumpe el crecimiento del cabello.

Esto no quiere decir sólo que el pelo se caiga o que no crezca o lo haga más lento, sino que también pierde grosor y se debilita, con lo que se pierde volumen y densidad.

Además, el cabello se debilita porque el estrés crónico, como señalan los expertos, también puede afectar a la circulación sanguínea hacia los folículos capilares. Estos se ven debilitados, con lo que no se produce crecimiento de cabello nuevo y saludable.

¿Se puede mejorar la calidad y estado del cabello dañado por el estrés?

La respuesta es sí. O al menos eso es lo que se proponen cada vez más firmas especializadas en cuidado capilar, que se lanzan con sus propuestas no sólo para solucionar la caída del cabello (que también), sino que también se plantean como una salvación para que el pelo esté más grueso y fuerte, aumente la densidad del cabello y también se retrase la llegada de las canas e incluso desaparezcan.

Champú de Miriam Quevedo

Champú Cellular Breathing Hair Multiplying Intensive Shampoo de Miriam Quevedo (40 €).

«La falta de sueño, un estrés excesivo o crónico, estudios posteriores a la pandemia que desvelan una falta de oxigenación y un sistema inmune debilitado, la  contaminación, desequilibrios en el microbioma o cambios hormonales son los nuevos factores de envejecimiento que pueden tener un impacto directo a largo plazo sobre el ciclo de crecimiento del cabello de la mujer, que interrumpe su desarrollo natural, como si sufriera un apagón», explican los expertos de Miriam Quevedo sobre las nuevas causas de la caída del cabello y de su envejecimiento prematuro.

Por eso, han desarrollado una nueva línea, Black Baccara, «con una tecnología capilar superior basada en el cuidado de la piel y con el cuero cabelludo en el epicentro. Esta intensiva línea, anti-cortisol y pro-oxigenación, estimula el crecimiento y previene la caída del cabello a nivel celular, al mismo tiempo que revierte el daño de la fibra capilar extremadamente dañada, repara sus enlaces y multiplica su densidad, para devolver el cabello a su estado virgen», apuntan. Todo ello, además de retrasar y combatir la aparición de las canas, pues se fortalece y oxigena el cabello desde el folículo, donde todo ocurre.

Una de las piezas clave de esta línea es Cellular Breathing Multiplying Intensive Shampoo. Un champú ultra-intensivo y potenciador del crecimiento con 18 ingredientes activos, que limpia, purifica y desintoxica en profundidad, a la vez que estimula el crecimiento del cabello. Aporta un efecto anti-estrés en el folículo para contrarrestar las alteraciones del crecimiento relacionadas con el estrés y ayuda a reducir la aparición de canas. Repara y crea nuevos enlaces para revertir el daño de la fibra capilar y restaurar tu cabello a su estado virgen.

Promueve tanto la respiración celular potenciando su capacidad de absorber oxígeno, como la liberación del folículo y del cuero cabelludo para una óptima transpiración celular. Así se reduce la sensibilidad, optimizando los factores naturales de hidratación y favorece el equilibrio de la microflora.

Minimiza la pérdida de color, pues retiene más del 96% del color después de 10 lavados y tiene efecto pulidor. Previene la descamación de la cutícula y ayuda a reducir el encrespamiento de la fibra.

OTROS TEMAS WELIFE

Sérum anticaída y anticanas de DS Laboratories

Sérum para el crecimiento y la aparición de canas de DS Laboratories (52,95 €).

Se trata del tratamiento perfecto para combatir el envejecimiento y el daño capilar que se produce por el estrés y la contaminación, que genera falta de oxigenación y la caída del cabello, como señalan desde Miriam Quevedo. Su nombre es Spectral.dnc-s y está formulado con un complejo de Melanex y Nanoxidil al 5% para evitar la caída del cabello. Además, reduce la aparición de canas en folículos nuevos y estimula el crecimiento y la densidad del pelo. Recomiendan hacer el tratamiento durante 90 días.

Tratamiento anticanas de Phyto

Tratamiento para las canas de Phyto (49,95 €).

Este tratamiento de Phyto  lucha contra el blanqueamiento natural del cabello, ya que repigmenta la fibra capilar desde la raíz pero no como un tinte, sino que restaura su textura original. Esto se consigue gracias a la actuación del péptido RE 30, que hace que el cabello recupera su color original y queda resguardado de la aparición de futuras canas.

MÁS NOTICIAS

WeLife hoy

Masa muscular a los 50DrunchDictadura de la básculaPalabras contra la ansiedadAgamia

Suscríbete a la Newsletter de WeLife para cuidar de tu cuerpo, tu mente y del planeta

Suscríbete a la Newsletter de WeLife para cuidar de tu cuerpo, tu mente y del planeta