Indefensión aprendida y tendencia al drama, dos caras de la misma moneda con las que hay que cortar Lecciones para no victimizarte Cuando estás acostumbrado a recibir palos, sospechas de las caricias. Y, a veces, explotas por tanta tensión. Un psicólogo explica cómo lograr el equilibrio y dejar de sufrir.
Antonio Orozco, bajada a los infiernos y el vía crucis de la salud mental Los artistas no son de hierro En 2023 Antonio Orozco anunció que se retiraba. Ahora publica 'Inevitablemente yo', una confesión a corazón abierto sobre la propia fragilidad. Porque el éxito no te vuelve inmune al dolor.
El estrés por eliminar el estrés y el bucle infinito de sentir que no te da la vida ¿A ti también te faltan horas en el día? Nos tiramos media vida aumentando los niveles de estrés y la otra media, peleando por eliminar el estrés. Y así nos va.
Keanu Reeves, ese tipo amable que demuestra que se puede ser rico y famoso sin perder la cabeza Estilo de vida WeLife, versión buena gente Considerado como la antiestrella simplemente, por ir por la vida con humildad. Un superpoder raro entre los famosos, pero al alcance de todos. Con más como él, el mundo sería más agradable
La dictadura de los filtros está arruinando nuestra autoestima y no ha hecho que seamos más guapos Retoques peligrosos Se acusó al Photoshop de distorsionar la realidad, pero los filtros en redes sociales le ganan por goleada. Nos rodeamos de rostros que rozan la perfección, pero con el amor propio por los suelos
De Virginia Woolf al skincare: el autocuidado es la nueva habitación propia libertad para arreglarnos La belleza es hoy lo que fue la habitación propia para Woolf: un espacio de libertad. Embellecernos, cuidarnos o no hacerlo, sin culpa ni permiso
Cilian Murphy y el arte de decir ‘ya no quiero ir a fiestas’ Estilo de vida WeLife, versión sofá y calma Mientras el mundo celebra con champán y selfies, Cillian Murphy prefiere quedarse en casa leyendo. Y eso, amigos, también es vida WeLife
Por qué el divorcio de Nicole Kidman es un triunfo, no un fracaso Nada es para siempre... ¡Y menos mal! El divorcio de la actriz y Keith Urban les permitirá disfrutar de un nuevo capítulo. Porque 19 años de matrimonio suponen un triunfo y es vital no caer en la trampa de vincular una ruptura con un fracaso.
El síndrome de Cenicienta o la obsesión por que llegue un príncipe azul que te arregle la vida hechizos modernos El síndrome de Cenicienta no va de hadas, sino de vivir con el freno de mano echado esperando que otro resuelva tu vida. Aprende a romper tu zapato de cristal...
No fue Cupido, fueron los gintonics: «Sober dating» o cómo evitar que el alcohol arruine una primera cita Mejor sin alcohol Empezar una primera cita cargados de alcohol para desinhibirnos, puede saldarse con una monumental resaca y un puñado de malas decisiones. Descubre la moda del "sober dating" o los ligues 0.0.
