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NO TE PIERDAS Salir a correr a 35 grados no adelgaza más ni te hace más fuerte. Te hace muy imprudente…

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EMOCIONES

Esto es lo que te pasa cuando te contienes las ganas de llorar

¿Tienes un nudo en la garganta y unas ganas enormes de hacer pucheros? No te contengas y da rienda suelta al llanto: tu cuerpo y tu mente lo agradecerán.

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