Asterisco ticker noticias

NO TE PIERDAS He estado en los campos de lavanda donde nacen los pefumes más relajantes

X

Emociones

Por qué las mujeres NO son histéricas: los motivos para dejar de usar esta palabra en pleno siglo XXI

La ensayista y escritora Elissa Bassist ha publicado su libro Histéricas, donde trata de explicar por qué y cómo la sociedad patriarcal silencia a las mujeres.

Diez libros escritos por mujeres que van a subir tu autoestima

Desde historias que inspiran a obras que hablan directamente de la mujer hasta otros libro que sirven de ayuda para creer en ti misma, esta es nuestra selección de libros feministas por y para mujeres.

Qué hacer si descubro que a mi amigo le están siendo infiel

Menuda papeleta. Descubres que a tu amigo le están poniendo los cuernos y no sabes qué hacer, si es mejor contárselo o no intervenir. Spoiler: no hay una respuesta única que sirva para todos los casos.

Meditar no es poner la mente en blanco: los secretos de la meditación para calmar la ansiedad

Ana Fernandez-Cid, instructora de mindfulness y cabeza visible de ONS Mindfulness, nos descubre las claves de la meditación para ayudarnos a calmarnos en momentos de estrés.

Las señales que alertan de que caes mal a tus compañeros de trabajo: cómo darle la vuelta a la situación

Es el momento de poner fin a las malas caras y críticas hacia tus logros. No esperes a que sus celos arruinen la amistad que tanto os ha costado forjar.

Qué es la filosofía omdenken: por qué pensar al revés te ayuda a conseguir el éxito

Este método ha ayudado a más de un millón de personas ya a cambiar su forma de pensar y convertir los problemas en oportunidades.

Las claves para que tu estado de ánimo no dependa de nadie y mejores tu autoestima

Es necesario tener una buena autoestima para que tu felicidad no dependa de otros, así lo explican los psicólogos.

Cómo dejar de sentirte solo: aprende a conectar con la gente de forma fácil y rápida

Todos nos sentimos solos en algún momento, pero es mejor evitarlo. Te proponemos unos sencillos consejos de experto que te ayudarán a fortalecer tus relaciones para lograrlo.

Cómo reaccionar ante una crítica dolorosa para que no afecte a tu autoestima

Las críticas pueden afectarte (y mucho) por eso es fundamental saber cómo gestionarlas.

Cómo tener mejor vida social después de los 40 y hacer nuevos amigos

Si has abandonado tus relaciones sociales y quieres volver a hacer planes con amigos, es el momento de salilr de tu zona de confort, romper la inercia y tener la mente abierta.

Divórciate ya: descubre cuándo NO tiene sentido hacer terapia de pareja

No hay un momento óptimo para decidir acudir a un profesional, pero sí hay situaciones en las que no tiene sentido acudir a una terapia de pareja porque ya no hay nada que hacer.

Instagram

WeLife hoy

Ayuno intermitenteVitamina DPostura corporal cocheEjercicio memoriaDuchas diarias

Suscríbete a la Newsletter de WeLife para cuidar de tu cuerpo, tu mente y del planeta

Suscríbete a la Newsletter de WeLife para cuidar de tu cuerpo, tu mente y del planeta