Midorexia, el pánico a envejecer que casi todos tenemos aunque no lo sepamos
MENTE
Este fenómeno psicológico se traduce en un aumento de las operaciones estéticas, pero también en actos tan cotidianos como el uso de cosméticos antienvejecimiento.
PSICOLOGíA
Del amor líquido al síndrome de Tinderella: «En realidad no quieres conocer a tu alma gemela»
Flirtear a través de una app de citas sin el objetivo de traspasar el plano virtual se ha convertido en una nueva forma de entender las relaciones. Desde el punto de vista psicológico, esto puede acarrear.
MENTE
El mito del «yo soy así»: cómo la plasticidad neuronal demuestra que puedes cambiar
MENTE
No es verdad que hayas nacido programado para ser de una manera determinada. Tu cerebro está diseñado para aprender y cambiar. Eso sí, con esfuerzo y repetición.
Estas son las razones por las que te irrita tanto esa persona que acabas de conocer y que le cae bien a todo el mundo
MENTE
No importa que todo el mundo piense que es una persona encantadora. Ha sido conocerla y ya no la puedes ni ver. Te contamos por qué te cae tan mal aunque no te haya dado razones para ello.
Estos son los errores que cometes cuando tratas de leer el lenguaje corporal de los demás
MENTE
Ni las sonrisas son siempre una muestra de alegría ni los mentirosos evitan el contacto visual. Para interpretar el lenguaje no verbal hay que tener en cuenta el contexto y a la persona.
Cómo superar el miedo nocivo que bloquea y que puede llegar a causar dolor físico
MENTE
Disfrazado de ansiedad, estrés, angustia e incluso dolor, el miedo puede estar presente de muchas formas en nuestras vidas. Así puedes afrontarlo.
Hormonas y grasa abdominal: lo que necesitas saber para cuidar tu salud
CUERPO
A medida que se acerca el verano, las redes sociales se llenan de dietas milagro que prometen un abdomen plano en tiempo récord. Pero, esos resultados no dependen únicamente de tu fuerza de voluntad.
Visión de túnel: por qué enfocarte en un solo objetivo puede limitar tus éxitos
MENTE
Miras hacia tu objetivo y olvidas todo lo que hay a tu alrededor. Esta visión de túnel, que sólo te muestra lo que tienes de frente, puede ser limitante para equilibrar tus éxitos a nivel global.
Estas son las razones por las que te cuesta tanto perdonar a los demás
MENTE
Por mucho que lo desees, se te hace muy difícil perdonar. Un acto que por lo general tiene mucho más de emocional que de racional. Pero tienes que liberarte de la carga que supone el resentimiento.
Los ocho síndromes laborales más comunes: cómo detectar si sufres alguno y cómo evitarlos
MENTE
¿No tienes una relación sana con tu entorno de trabajo? Cuidado: la toxicidad laboral puede llevar a sufrir síndromes que afectan tanto a tu trabajo como a tu salud física, mental y emocional.
Qué es la empatía vicaria y cómo evitar hacerte dueño del dolor y del sufrimiento ajeno
MENTE
Absorber los problemas de otros puede llevar al desgaste emocional, la fatiga por compasión y afectar la toma de decisiones. Encontrar un equilibrio es clave para ayudar sin perderse en el proceso.
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