Comer con libertad y sin culpa: las claves de Itziar Digón para tener una relación sana con la comida
MERCEDES-BENZ WELIFE TOUR
¿Comes a escondidas o siempre deprisa? ¿Escuchas a tu estómago o utilizas la comida como escape emocional? Cómo comes habla de cómo te tratas. Desaprende, escucha tu cuerpo y olvídate de la perfección.