El enclave perfecto para Instagram en el que tendrá lugar DKV WeLife Tour Alicante

A orillas del Mediterráneo, en la comarca de la Marina Baja –a pocos kilómetros del Parque Natural de Sierra Helada–, el Hotel Barceló la Nucía Hills está listo para acoger una nueva edición de DKV WeLife Tour. Está demostrado que pasar un día en un entorno de naturaleza estimulante mejora el estado de ánimo, reduce el estrés y promueve el bienestar. Así, Barceló La Nucía Hills supone el escenario ideal para celebrar esta jornada de experiencias, conocimiento y entretenimiento en torno a la vida saludable y sostenible.

Ubicado en un enclave privilegiado entre el mar y la montaña, Barceló La Nucía Hills es un perfecto punto de encuentro, una joya oculta entre el paisaje de la costa y un precioso entorno natural. Playas de arena dorada, pequeñas calas y el skyline de la Sierra Helada añaden aún más encanto a este resort de la Costa Blanca.

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Un hotel 100% instagrameable

Barceló La Nucía Hills está consagrado a la desconexión, el descanso y el placer. Su exclusiva zona de bienestar consta de un circuito de aguas termales, cuatro cabinas de masaje y tratamientos y un gimnasio abierto las 24 horas. También es muy cuidada la oferta gastronómica, con diversos restaurantes cubiertos y al aire libre para todas las ocasiones.

Especialmente instagrameables son la Terraza Jardín Oasis, de atmósfera tropical, y el restaurante La Santa María, un espacio rodeado de vegetación perfecto para disfrutar de un almuerzo bajo el sol o una cena junto a la piscina. En la azotea del edificio, B-Heaven Rooftop brinda unas espectaculares vistas panorámicas de la sierra y la costa. El lugar ideal para despedir la jornada disfrutando del atardecer.

Yoga y cerebro en forma: todos los consejos

El próximo sábado, la cuarta parada de la edición 2024 de DKV WeLife Tour desplegará en el Hotel Barceló La Nuncía Hills un exclusivo programa diseñado a la medida de todas las personas que desean llevar una vida más consciente y saludable. La agenda arrancará a las 9.30 de la mañana con una clase de Vinyasa yoga a cargo de Mercedes De la Rosa, instructora y CEO de Zentro Urban Yoga Madrid. Los asistentes podrán disfrutar de una estimulante toma de contacto con este estilo de yoga dinámico y activar profundamente el cuerpo y la mente para comenzar la jornada.

A continuación, el profesor Bruno Ribeiro, doctor en Psicología por la Universidad de Valencia, impartirá la ponencia Trucos para entrenar tu cerebro y sentirte mejor. Ribeiro, que ocupa el cargo de responsable de las Unidades Cognitivas de SHA Wellness Clinic, hablará de cómo mantenernos activos mentalmente para que nuestro cerebro cumpla años de un modo más saludable, con mejor memoria, mayores niveles de energía y el máximo bienestar.

A media mañana, relax, conversación y un tentempié saludable. La ocasión perfecta, también, para registrarse en Quiero Cuidarme Más, la app de DKV que nos permite calcular nuestro Índice de Vida Saludable según variables como nuestra actividad física, calidad del sueño, alimentación, estilo de vida o grado de exposición a la naturaleza. Un factor, este último, que seguro que alcanza su nivel máximo en el entorno del Barceló La Nucía Hills.

Los mejores trucos para una dieta saludable

La segunda parte del programa arrancará con una ponencia de la doctora en Biología y CEO de Beology Nutrition Claudia Martínez, que hablará de Cómo reforzar tu sistema inmune a través de la alimentación. La experta desvelará las posibilidades de la dieta saludable como la mejor herramienta preventiva para la salud.

Para finalizar la jornada, la psicóloga y experta en meditación Belén Colomina conducirá una sesión de meditación guiada por Petit Bambou en el que los participantes podrán comprobar que llevar la mente a un estado de consciencia plena y acompañarlo de una respiración eficiente y profunda puede ayudarnos a sentirnos mejor y abordar trastornos de sueño, ansiedad, falta de concentración, autoestima y muchos otros estados de vulnerabilidad física o mental.

El entorno privilegiado del Hotel Barceló La Nucía Hills conecta con el propósito de DKV WeLife Tour Alicante de aspirar a una vida más saludable, consciente y respetuosa con el planeta. La agenda y la venta de entradas del evento están disponibles en welife.es.