Colágeno: cómo mejorar los niveles de la proteína de la juventud con buena alimentación y un estilo de vida saludable
El colágeno aporta firmeza y elasticidad a la piel, y conecta todas las estructuras del cuerpo. Hacia los 30 años se empieza a perder la capacidad de sintetizarlo, pero hay trucos que mejoran sus niveles.
