Qué es el efecto Miguel Ángel, la fórmula para que tu relación de pareja te haga crecer como persona
MENTE
Acompañar al otro en su proceso de cambio o en la consecución de un objetivo individual, refuerza el vínculo emocional de la pareja.
RELACIONES
Purposeful couples, la nueva tendencia en pareja tradicional con un propósito que arrasa entre los más jóvenes
No se trata solo de atracción física, enamoramiento o enganche emocional, sino de compromiso y valores compartidos. Así se construyen estas parejas, cuyos lazos son enormemente sólidos.
MENTE
Analizamos si es infidelidad emocional que te guste mucho alguien fuera de la pareja
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Cuando sentimos algo por alguien fuera de nuestra pareja, sin llegar al contacto físico, nuestra relación puede verse afectada. Aprende a identificar estos sentimientos y cómo gestionarlos.
Cuando tu pareja se cree superior a ti: cómo lidiar con una persona soberbia
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Despreciar tus sentimientos o creer que siempre lleva la razón son algunos de los comportamientos de una persona arrogante.
La regla de los 90 segundos para no enfadarte: cómo controlar tus emociones antes de perder los nervios
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La vida media de una emoción es de únicamente 90 segundos, transcurridos los cuales el cerebro, y todo el cuerpo, recuperan la calma. A no ser que te empeñes en revivirla una y otra vez.
La búsqueda de pareja en menopausia, entre el tabú, la inseguridad y las nuevas prioridades
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Como muchas otras cosas, este aspecto cambia con la edad. Si bien los síntomas propios de la menopausia pueden influir, no son determinantes. Es más una decisión personal tomada desde la experiencia.
Así es la regla de las 3C, la herramienta fácil para que tu relación de pareja dure para siempre
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Los tres pilares básicos que hay que apuntalar para sustentar la relación a lo largo de los años son tres: corazón, cuerpo y conciencia.
Por qué no es buena idea discutir con tu pareja por la noche
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El final del día, cuando sientes sobre ti todo el estrés de la jornada y tu cerebro, agotado, pide a gritos una almohada, parece el momento menos propicio para entablar una discusión.
Las cuatro claves para pasar página en una relación y alejarte de la sombra de tu ex
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La doctora Caroline West, experta en sexo y relaciones conflictivas, tiene cuatro consejos que funcionan para olvidarte de tu ex de una vez por todas.
Aislamiento conectado: cómo afecta la tecnología a nuestros vínculos personales
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Un reciente informe revela que la creciente dependencia de interacciones digitales puede incrementar el sentimiento de soledad.
La ansiedad de pedir perdón por todo: por qué tienes que dejar de disculparte todo el rato
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Pedir perdón cuando has cometido un error hará que te sientas mejor. Pero hacerlo sin ningún motivo, y todo el tiempo, tendrá un impacto muy negativo sobre tu autoestima y tus relaciones.
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