Larga vida a la cocina casera
Un estudio revela que incluir esta sencilla salsa a base de tomate, cebolla y aceite de oliva en nuestros platos de diario podría reducir el riesgo de diabetes tipo 2.
Estilo WeLife, en versión 0.0
El actor sigue los pasos de Tom Holland al lanzar su propia cerveza sin alcohol junto al marido de Cindy Crawford. Y confirman la tendencia: se llevan los brindis sin resaca.
Nutrición natural para campeones
Aunque no es la panacea que resuelve todas las necesidades, la miel es una buena aliada en tus salidas largas con la bicicleta. Y no es solo por sus muchos carbohidratos.
Otro síntoma más en esta etapa vital
No es señal de estar acalorada por los sofocos, ni que te pongas roja como una adolescente por cualquier cosa. Tu piel acusa los cambios hormonales y le ha abierto las puertas a la inflamación crónica.
La prisa también engorda
Arañar minutos al reloj a costa de comer a matacaballo no es buena idea. Y no porque haya más papeletas para engordar. La salud a largo plazo también se resiente.
Hasta en esto vamos tarde
El injerto capilar ha dejado de ser tabú para las mujeres y cada vez son más las interesadas en realizarse uno. Aunque, por ahora, no todas son candidatas a este tipo de intervención.
TAN SENCILLO Y TAN COMPLEJO
La disminución del deseo sexual surge de un día para otro y cae como una bomba en la pareja generando desconfianza, reproches y no pocas broncas de alcoba. Silenciar que sucede no lo soluciona.
Inhala, exhala y controla
Cuando los entrenadores insisten en que controlemos cuándo tomamos y soltamos el aire al levantar peso no es por complicar el ejercicio. Es para protegernos la espalda y el suelo pélvico. Que no es poco.
Cremas con drones
Llega la dermocosmética de precisión, que incluye en su formulación microvehículos capaces de llevar activos hasta células concretas. La pregunta es si la piel, por fin, empieza a ceder.
A tu core le gusta y al inspector de trabajo, no
Las cosas no siempre son blanco o negro. Y no hablamos de los colores de la bola. Usarla muchas horas seguidas puede que no te proporcione unos abdominales de acero y sí algunos problemas de lumbares.
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